羽毛球拍碎了,国家队羽毛球拍打坏了

1.打羽毛球拍到膝盖，痛了一年没好！

2.羽毛球拍磅数太高会怎样？ 球拍会坏掉吗 会坏到什么程度

羽毛球线打坏了应及时更换新线。

步骤一：购买与球拍上的弦线材质与粗细相同弦线。自制铁锥子一根，长150毫米左右，直径3～5毫米，锥尖部分需打磨光滑，锥度以插入羽毛球拍的穿线孔内能挤住弦线不松动为宜。再找一根长约150毫米的自行车打气筒废胶管，中间插入一根粗细适宜的铁芯，做成一个实心胶棒。

步骤二：将断线的两个断头都剪去一段，先将一个断线头从羽毛球拍的穿线孔中拉出并缠绕在胶棒上拉紧。将铁锥子插入孔内把拉紧的线挤住固定，再把线头穿入邻近的一个没有断线的线孔内，在好线的边沿拴线打结后将铁锥子拔出，按照上述步骤把另一个断头拴结好，最后把多余的线头剪齐。

步骤三：用备好的弦线一头拴结在由于断线所出现的空挡的邻近一根好线的边沿，将线的另一头从羽毛球拍的线孔中穿出，再穿入断线空挡一边的线孔内，然后一上一下地交叉编织穿过垂直方向的各条弦线，再从另一边的线孔中穿出，缠绕在胶棒上拉紧，用铁锥子插入孔内，把已拉紧的弦线挤住固定，再把线穿入邻近的一个线孔内，在好线的边沿拴线打结后，把多余的线头剪下，最后把铁锥子拔出，这样就修复好了一根断线。

打羽毛球拍到膝盖，痛了一年没好！

2到3年。

一般来说，羽毛球拍的寿命大概在2-3年(经常玩的)。但是只要球拍没有变形，就可以继续用，不过拍线应该过一段时间换一次，拍线很容易老化，并且老化后很容易断。

羽毛球拍磅数太高会怎样？ 球拍会坏掉吗 会坏到什么程度

比较好判断，基本上可以确定是胫骨结节骨软骨炎或者叫胫骨结节骨骨骺炎，需要休息一段时间，如果不放心就再到医院骨外科拍个片看看

胫骨结节骨软骨炎表现主要有发力疼（起身，跳跃，爬楼梯），下蹲疼，按压疼，结节硬化凸起等。胫骨结节骨骺是髌韧带的止点，是牵拉性骨骺。由于股四头肌的反复强烈的收缩暴力，造成该处骨骺的慢行损伤性炎症，以致缺血性坏死，一般是之前有外伤如跌伤和碰伤。常见于10---15岁的喜爱运动的少年。应对措施是严格禁止运动两个月半年，一般可以自愈。一般情况下，即使青春期继续疼痛，在20岁以后，因胫骨结节骨骺骨化于胫骨结节融合，一般疼痛症状会自消，但是也有比较严重的成年后每次运动后还是会疼。

当然，描述比较吓人，但这问题其实在青少年中比较常见，只是需要休息，注意这个现在还没有药物能治疗，最多是缓解疼痛的。总之如果是这个问题，那么就不用太担心；倒是专业运动员要注意这个问题对将来发力程度的影响

已经有一年时间了，建议你赶快保持一季度到半年严格禁止运动（不能踢球打球跑步，上楼梯一格一格上，不要长时间下蹲），基本上可以自愈的；此外注意休息必须是连续的，尽管一般休息一两周就不感觉痛，但你如果中途运动又有可能损伤骨骺；主要是要有意志力忍住不要运动，不然以后长大了每次运动还是会疼的，至于中考看样子你比较擅长运动，也不需要一直准备着

很高兴为你解答，磅数不是越高越好的，首先，如果我们的力量跟不上的话，帮助高了就不好击球，想我就有这样的体会，我击球的时候，球碰到我的牌的时候，我还没发力就自己弹出去了，二则是对手腕造成伤害，帮助越高，振幅越小，我们越不容易察觉，所以对于新手来说。20-22磅足矣，对于打球可以较好掌握力量的了可以打23-磅，对于Ace级别的业余可以打26以上，国家队基本上都是29以上的。