永州市中职篮球赛_永州市篮球队
1.中国篮球新星联赛是什么联赛
2.cba一场比赛多少分钟
3.cba赛程表2023-2024
4.中国男篮职业联赛有哪些裁判员呢
5.广西有多少人打cba
探析中职学校篮球运动队训练能力
? 论文关键词:职业学校 篮球队 训练能力
? 论文摘要:随着现在各职业学校体育的普及,现今职业学校篮球比赛水平与日俱增,对教练员训练能力的要求也越来越高。做为一名优秀的教练员,要善于运用科学创新的方法,使运动员具有良好的思想意志品质,能最大限度地发挥身体机能的活动能力,全面地熟练掌握攻防技术和战术;而且还要善于结合心理、体质、技术、战术进行训练,培养运动员具有进行篮球比赛必备的特殊的素质。
? 现在的学校体育运动,最受学生欢迎的就是篮球,职业学校也不例外,不少学生对篮球明星都能了如指掌,很多同学的篮球知识非常丰富,某些方面甚至超过r老师的掌握水平,对老师提出了更高要求。
篮球的教学、训练和比赛使运动员的身体得到全面的锻炼,从而提高他们各感受器官的功能。尤其是在对提高神经系统的灵活性及其协调能力、改善内脏器官的功能方面,它的促进作用更大。它对于职业学校学生的上下肢、骨骼、肌肉的发展,提高内脏器官功能及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展均有积极的作用。
? 篮球比赛具有自己的特点,它有自己的竞赛规则,要想在比赛中取得主动,教练和队员要熟悉规则、利用规则,才能有效的控制比赛,在比赛中获得比赛的主动权。它要求教练有着丰富的执教经验,要求队员基本功扎实、技战术熟练配合,在比赛中具备齐心协力、密切配合、努力取得比赛的胜利的坚定信念。
? 下面我对职业学校篮球运动队的训练能力提出几点初略见解,与同行进行探讨。
一、选择合适训练方法的能力
? 职业学校的学生正处在生长发育的高峰期,协调性、灵敏性素质较好。身体各器官机能、系统尚未发育成熟。因此要针对职业学校的学生身体素质特征及生理、心理特征制定科学的训练计划,逐步提高训练水平。主要体现在几个方面:培养团结奋斗的集体主义精神和顽强拼搏的意志品质;学习和掌握篮球的基本知识、技术和战术;加强身体训练。
? 职业学校的学生喜欢内容新颖、生动活泼的训练方法,对于艰苦、枯燥的训练总是很害怕,独生子女缺乏吃苦耐劳,怕累、怕苦、怕脏。在训练中总是想偷懒。因此在训练中要根据这些特点,采用生动、直观的训练方法。抓住篮球训练内在的特点、规律、要点、难点,解决主要矛盾,进行反复练习。多表扬、多鼓励,及时纠正多余、错误的技术动作,多用游戏练习激发他们的训练积极性,发挥他们的主观能动性,达到事半功倍的训练效果。
? 选择合适的训练方法,不仅会让学生更加喜欢这项运动,而且不会产生训练后遗症,形成一种良性循环。为更好的梯队建设和现有的队伍建设起到重要的作用。
? 二、提高基本技术的训练能力
? 1.掌握运球技术训练的能力
? 运球在比赛中是非常重要的技术环节。在快速推进中进攻、运球摆脱防守、上篮得分等等,都需要较好的运球技术。可以说,一个队如果在比赛中不会运球,控制球,那么这支球队肯定输球。正是由于运球是篮球进攻战术的.重要组成部分,因而在训练中我们应该安排了大量的运球练习,如体侧运球、运球急起急停、体前换手变向运球、绕?8?字型运球等。因为这些动作在比赛中都是经常使用到的技术动作。在此基础上,我们应加强对抗性的运球练习,就是运球时有人防守,练习可多采用比赛式,比如规定时间内,防守的人要能断球。这样既提高了队员的训练积极性和对抗性,又可以在练习中逐步提高球性,达到训练的目的,一举两得。
? 2改善传、接球技术的训练
? 传、接球和运球一样,是篮球竞赛中运用最多的技术,它是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带,是实现战术配合的具体手段,是比赛中运用最多的基本技术。
? 传、接球技术的好坏直接影响进攻战术配合质量和进攻命中率,它也能马上反映一个球队的整体水平,因此对传接球的训练不能忽视。在训练中除了基本的传球技术动作训练外,我们应该在传球地时间、速度、飞行路线、落点、接球的手法和传球隐蔽性上下功夫。在训练时多采取高速、大强度训练方法,使运动员能尽快的适应比赛的节奏,成为比赛型的运动员
? 针对现在职校学生运动员的特点,虽然多数职校学生运动员的个人技术不错,但往往有个人英雄主义,特别是篮球项目。因此在训练中,应该首先让队员明白运球、传球是篮球比赛中的关键技术,通过熟练掌握基本技术和娴熟的基础配合(传切、突破、掩护等),才能使自己的作用发挥到最大,才能在比赛中掌握比赛的主动权。才能更好的实现最后一个动作?投篮。
? 3.强化投篮技术的训练能力
? 投篮是将篮球从篮圈上面投人球篮的各种动作的总称。篮球比赛的胜负是由比赛双方得分多少决定的。所以,投篮的成功率在比赛中起到非常重要的作用。
三、合理运用篮球战术的能力
? 篮球战术是篮球比赛取胜的法宝。职高(同高中)的篮球比赛中,看一个球队的水平好坏,主要看它是否能在比赛中完成较多的战术配合,战术配合完成并不是队员懂了就行,它必须在懂的情况下,队员用肢体语言相互配合来完成。
? 1.进攻战术的训练能力
? 进攻战术是得分的关键。传切、突破、掩护、突分是战术配合的基础,平时的训练我们要主要围绕它们展开练习,方法上多采用理论联系实际,就是让学生明白所做配合动作的目的,当然在训练时,也要积极培养学生肢体语言的能力和团结互助的精神.因为在比赛中.队员主要是通过它们来完成战术配合。对于战术配合熟练我认为采用比赛后再总结的方法最有效,总而言之,在战术训练上我们要积极培养学生组织和配合能力,也要积极培养团结互助的精神。
? 2.防守战术的训练能力
? 篮球技术的防守是比赛中重要的环节。防守技术是队员在防守时,为了阻挠和破坏对手的进攻,达到夺球反攻的目的所采取的各种动作的总称。高中篮球比赛中,学生往往注重进攻忽视了防守的重要性。在训练中我们要强调的是联防式盯人、半场人盯人防守,注意协防和站位。多数情况下无球队员的移动是构成进攻配合的主要威胁,在训练中要先教队员防守无球队员,重点是防守中位置的选择和移动,通过讲解、示范使学生建立正确的防守概念。
中国篮球新星联赛是什么联赛
经常喜欢看球的朋友,相信不少人都知道CBA联赛,它是国内等级最高的职业篮球比赛,涌现了姚明、王治郅、易建联等著名的球星,CBA也在不断完善和发展,受到国内朋友们的喜欢。那CBA到底是什么意思,CBA只是缩写,它的全称是什么呢?带着这些问题,接下来让我们一起来了解一下吧!
一、CBA是什么的缩写
相信很多人念NBA都习惯了,所以念CBA也是如此,都是直接念简称、缩写,这样更好记住和读写。但你知道CBA只是缩写吗,它是有全称的。首先它的英文全称是:Chinese?Basketball?Association,所以CBA只是它的缩写。Chinese的意思就是中国,?Basketball 就是篮球的意思,而Association的中文意思就是协会的意思,那连起来就不难理解了。CBA就是中国男子职业篮球联赛的名称缩写。
二、CBA具体的意思
CBA就是中国男子篮球职业联赛,是由中国篮球协会主办的跨年度主客场制篮球联赛,是中国最高等级的篮球联赛。也简称”中职篮“,比赛形式也和NBA差不多,分为季前赛,常规赛,全明星赛、季后赛、总决赛等,但CBA多数都是以省和赞助商命名的球队,和NBA的城市文化不同,分布不同,但篮球氛围都是不错的。
目前CBA拥有20支球队,随着CBA赛制的不断完善,CBA球赛也越来越好看,许多的国产球员得到更好的关注,希望CBA也能像NBA那样,不断地发展,成为国内、甚至世界有名的篮球联赛。为中国篮球出入活力,培养人才,为中国篮球增添光彩!
cba一场比赛多少分钟
中国篮球联赛分为三个级别。分别是:1、中国男子篮球职业联赛(China Basketball Association),简称中职篮(CBA),是由中国篮球协会所主办的跨年度主客场制篮球联赛,中国最高等级的篮球联赛。2、全国男子篮球联赛(The men's National Basketball League),简称NBL前身为成立于1996年的中国职业篮球联盟联赛(CNBA)。3、中国大学生篮球联赛,简称“CUBA” ,是中国大学体育协会主办的高校间篮球联赛,其宗旨“发展高校篮球,培养篮球人才”,模式参照美国的NCAA大学篮球联赛形式,中央电视台CCTV5等每年都会现场直播部分重要场次的比赛。联赛1996年开始酝酿,1997年建立章程,1998年开始正式推行,设男子组和女子组,CUBA影响力仅次于中国男子篮球职业联赛CBA。
扩展资料:
cba赛程表2023-2024
CBA一场比赛48分钟.
中国男子篮球职业联赛,简称中职篮(CBA),是由中国篮球协会所主办的跨年度主客场制篮球联赛,中国最高等级的篮球联赛,其中诞生了如姚明、王治郅、易建联、朱芳雨等球星。
CBA的比赛规则,一场时间共48分钟,这48分钟共分为四节,每节时间12分钟。分上下两个半场,每个半场共二节。上半场与下半场之间休息十分钟,而一节结束后休息三分钟。要是全场比赛结束时双方球队战成平手,则需要通过加时赛结出胜负,一次加时共5分钟,再平局则再加时一节佣为5分钟,直到决出胜负。中国职业篮球联赛CBA一场比赛下来大约两个小时左右。
CBA的竞赛规则
1、采用4×12分钟的比赛方式,其中第1、2节和第3、4节中间休息2分钟;第2、3节之间休息10分钟。
2、一名队员已发生了6次侵人犯规和/或技术犯规,必须立即离开比赛。
3、一节中某队已发生了5次全队犯规时,该队处于全队犯规处罚状态。
4、每队在第4节和每一决胜期最后2分钟各增加一次30秒钟短暂停。
5、投中篮后和第4节及决胜期最后2分钟内拥有掷球入界球权的球队请求暂停后,均在“掷球入界线”执行掷球入界恢复比赛(但本应位于前场端线掷球入界除外)。
6、比赛用球:采用中国篮协审定并提供的7号联赛用球。
以上内容参考百度百科-中国男子篮球职业联赛
中国男篮职业联赛有哪些裁判员呢
CBA2023-2024赛季部分赛程如下:
2023年10月15日,主场球队广东东莞银行队对阵客场球队北京首钢队,比分98-92。
2023年10月16日,主场球队辽宁本钢队对阵客场球队上海上港队,比分105-97。
2023年10月18日,主场球队广东南粤队对阵客场球队四川五粮金樽队,比分112-88。
2023年10月20日,主场球队山东蓝狮队对阵客场球队浙江广厦队,比分96-103。
2023年10月22日,主场球队新疆新兴队对阵客场球队江苏肯帝亚队,比分105-100。
2023年10月24日,主场球队福建浔兴队对阵客场球队广西威壮队,比分91-86。
中国男子篮球职业联赛发展史:
中国男子篮球职业联赛,简称中职篮(CBA),是由中国篮球协会所主办的跨年度主客场制篮球联赛,中国最高等级的篮球联赛,其中诞生了如姚明、王治郅、易建联、朱芳雨等球星。
CBA在1995-1996赛季由555香烟取得联赛的冠名权,1996-1997赛季到2000-2001赛季为希尔顿中国男子篮球甲级联赛,之后摩托罗拉和联通新时空分别取得过联赛的冠名权,联赛在2005年正式更名为中国男子篮球职业联赛,CBA球队数量共计20支。
CBA设立季前赛、常规赛与季后赛,大致举办时间为每年10月至次年5月,CBA总决赛胜出球队获得当赛季CBA总冠军。
截至2022-2023赛季,总共有7支球队夺得过总冠军(广东宏远华南虎俱乐部十一次夺冠,八一男子篮球队八次夺冠,北京首钢篮球俱乐部、辽宁沈阳三生飞豹篮球俱乐部各三次夺冠,新疆广汇飞虎俱乐部、上海东方大鲨鱼俱乐部、四川金强蓝鲸俱乐部各夺冠一次)。
广西有多少人打cba
cba裁判员名单及号码:
01马立军、02张俊、03杨宏峰、05宋占军(北京),06王俊智、07乔龙升(天津),08汪梅、09马群利(河北),10宁日辉、11杨茂功、12姜志远(辽宁),13胡卫东、15王铁成、16付海鹰(吉林),17闫育东、18崔哲雄(黑龙江)。
19吴敏华、20郁斌、21夏春、22吴子刚、23胡吉、24王宏华(上海),59班琦、26孙卫兵、27蒋彤彪、28樊金东、29李荣(江苏),30王卓平。
cba介绍:
中国男子篮球职业联赛(ChineseBasketballAssociation),简称中职篮(CBA),是由中国篮球协会所主办的跨年度主客场制篮球联赛,中国最高等级的篮球联赛,其中诞生了如姚明、王治郅、易建联、朱芳雨等球星。
CBA在1995-1996赛季由555香烟取得联赛的冠名权,1996-1997赛季到2000-2001赛季为希尔顿中国男子篮球甲级联赛,之后摩托罗拉和联通新时空分别取得过联赛的冠名权,联赛在2005年正式更名为中国男子篮球职业联赛。CBA球队数量共计20支。
七人。根据查询cba官网得知,算上退役球员,据统计有七名球员,分别是朱芳雨(广西柳州)、季乐(广西柳州)、农捷(广西南宁)、王勇(具体不详)、周军华(广西柳州)、许钟豪(广西崇左)、刘权标(广西柳州)。中国男子篮球职业联赛,简称中职篮CBA,是由中国篮球协会主办的跨年度主客场制篮球联赛。
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