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云南高中篮球3v3_云南高中篮球队排名

tamoadmin 2024-06-02
1.3V3校园篮球怎么打?(具体战术及方法)2.3v3篮球比赛规则3.三人篮球规则.(标准)4.篮球3对3战术5.篮球半场3V3 有哪些打法与战术?防守方法?6

1.3V3校园篮球怎么打?(具体战术及方法)

2.3v3篮球比赛规则

3.三人篮球规则.(标准)

4.篮球3对3战术

5.篮球半场3V3 有哪些打法与战术?防守方法?

6.篮球半场3V3战术

云南高中篮球3v3_云南高中篮球队排名

三对三篮球赛中,这个队伍每个人都有得分的能力,因此协调和默契很重要,在基于这几个前提下,才可以运用战术。

1、能背身单打的队员,那么他必定是要负责篮板和挡拆,如果他手感可以的话,可以挡拆再分球给他投篮得分。

2、如果仅有的射手和中锋在底线跑位时总是一起跑到一边的话,那么看他们在场上的防守 防守能力强的留下,另一个最好换下,换一个小前锋。

3、如果控卫的技术很稳定的话,直接就可以和中锋2V3,投手只需要偶尔进些球,吸引一个人去防守而已

4、小前锋如果打的很好的话,那么投手加控卫组成三个外线组,这样会产生没有篮板的空隙 所以多上篮,多传球,不用急着投篮。

3V3校园篮球怎么打?(具体战术及方法)

篮球半场3v3比赛规则:1,每次投篮或最后一次罚篮命中后,非得分方球员在篮筐的正下方发球(而不是在底线后发球)将球直接由内线运出圆弧外或直接传给圆弧外的队友。防守方球员不可在篮筐正下方的合理冲撞区域内进行防守

2,每次投篮或最后一次罚篮不中后,如果进攻方获得篮板可不出圆弧直接进攻,如果防守方获得篮板或断球,球一定要出圆弧(通过传球或运球)后再组织进攻。

3,在每一次死球状态下球权归属队要在圆弧后场地正上方开球(球由防守方传给进攻方)

4,参赛队员的双脚都不在圆弧内或圆弧上可被视为在圆弧外。

5,若双方陷入争球状态,球权应给予防守球队。?

扩展资料:

犯规/罚篮:1,全队犯规累积达6次后该队进入罚球状态。当全队犯规数达到9次时,随后的每一次犯规都将被视为技术犯规。为避免疑问,特此说明球员不会因为个人犯规数到达特定次数而被罚下场

2,圆弧内的投篮犯规将被判罚一次罚篮,圆弧外的投篮犯规将被判罚两次罚篮。

3,投篮得分时被侵犯,得分有效并执行一次罚篮

4,全队犯规次数到达7,8和9次时,每次犯规将被判罚2次罚篮。第10全队次犯规及以上,技术犯规和非体育道德犯规将被判罚2次罚球并享有随后的球权。此条款也适用于投篮犯规在此情况下条款7.2和7.3将不在适用

5,执行完违反体育道德或技术犯规的最后一次罚篮后,罚球球队继续保持球权并在场地正上方的弧顶后重新开球。

参考资料:

百度百科-篮球3V3比赛规则

3v3篮球比赛规则

呵呵,这个真的有点难,但是不怕,有办法解决的。只要有投篮得分手就可以了。

第一个,防守战术,(2-1区域联防)因为你的篮板很成问题,个人建议联防,一个人守外面,两个人(包含你,选择两个最强壮的,全队内在篮下有一定霸气的)在篮下周围防守(不要离篮下太远,否则很难保证篮板),只要对方一出手,全部撤回篮下,抢板。虽然这样防守对外线比较松,但肯定能够保证篮板。不行再灵活变通。

第二个,进攻战术,进攻战术这些不能说,因为我并不是神,不知道明天会发生什么事,变化是什么。主要都是让得分手去拿开火权,其余两个要保证篮板。

很简单,最主要联防,不要单对单防,这样你们的篮板就成一个大问题了。进攻,如果对方内线强大,不要选择以篮下得分来取胜,多一点给最准的神射手开火权。

好!祝你明天能取胜。

三人篮球规则.(标准)

3v3篮球比赛规则如下:

1、场地和比赛用球

标准的三人篮球场地面积应为15米(宽)?11米(长)。所有级别比赛统一使用官方用球。

2、球队人员

共4队员(3名场上队员+1名替补队员)

3、暂停

每队1次暂停,另可使用2次媒体暂停(比赛剩余6分59秒及3分59秒后的第一个死球期间进行),每次暂停时间30秒钟。

4、初始球权

掷硬币(掷硬币获胜球队选择比赛的初始球权或者可能发生的决胜期的球权)

5、得分

圆弧线以内1分,圆弧线以外2分。

6、比赛时间

比赛时长1?10分钟;得分限制常规比赛时间为21分

7、决胜期

首先取得2分的球队赢得比赛。

8、进攻计时钟

12秒钟,在没有进攻计时钟的情况下,裁判员应以最后5秒倒计时报数的方式进行警告。

9、投篮犯规后的罚球

圆弧线之内发生—1次罚球

圆弧线之外发生—2次罚球

10、球队犯规限制

6次全队犯规

11、(非控制)球队7、8、9次犯规的罚规

2次罚球

12、(非控制)球队10次及以上犯规的罚规

2次罚球+球权

13、球中篮后的球权

原防守队球权。

位于球篮下方,直接运球到圆弧线外或传球给圆弧线外的队员。防守队员不允许在球篮下方的“无撞人半圆”之内进行防守。

14、死球后的球权

球场顶部圆弧线外防守队队员向进攻队队员传递球。

15、防守队获得篮板球或抢断后的球权

运球或传球至圆弧线以外

16、跳球情况后的球权

防守队球权

17、替换

死球状态下,双方完成传球之前。

替补队员在其队员离场并在球篮对侧端线外与之发生身体接触后方可入场比赛。

替换无需临场裁判员或记录员裁判员发出信号。

篮球3对3战术

3v3篮球赛比赛

规则

1、场地为篮球场半场,比赛队员为一方三人,整场比赛可替换2次。

2、比赛时间为10分钟,最后一分钟停表,结束后得分高的一方获胜。

3、三分线外投进一球算2分,三分线内投进一球算1分。

4、一方犯规3次,从第4次开始罚球,只罚1次,罚进记1分。

5、一般犯规没有超过3次,由被犯规的一方发界外球,进攻必须由中场开始,且该球员必须双脚均位于中圈内。

6、一般犯规(3次以上)罚球时,无论罚进与否,均由对方发球。恶意犯规罚球1次加界外球。

7、技术犯规无论是否满3次均罚球,无论罚进与否,均由对方发球。普通犯规4次取消比赛资格,违体犯规2次取消比赛资格。

8、技术犯规无论是否满3次,均罚球,无论罚进与否,均由对方发球,所有罚球均无篮板。

9、在发球区发球时,而不得投篮或运球,且发球员双脚必须均立于发球区内,否则丧失控球权。每次投球中篮得分后均交换控球权。

10、防守队截获球或抢得篮板后必须将球送回到三分线外,且该球员必须双脚均立于三分线外,否则丧失控球权。

11、进攻方抢得篮板后,可继续投篮进攻,而不需要出三分线。

12、如遇明显的受伤情况,裁判可视情况给予一分钟的因伤暂停,比赛计时表不停止。

13、比赛开始通过猜硬币决定进攻一方。

14、比赛由1位裁判执法,裁判之判决即为终决,无任何上诉之规定。

篮球半场3V3 有哪些打法与战术?防守方法?

很好设置战术的!

1.外围投射,中锋出来挡,2G一突一跑空位投篮!1G突进,1C当差必有空挡!

2.内线进攻,PG组织,给SG创造突破篮下的机会,或回传PG投篮<C注意篮板>,或篮下直塞C完成进攻!

3.内线单打.由C一人决定比赛!这样有点资源浪费!

4.快速进攻,2G利用速度,技巧,过人,自己寻找空位投篮,C只要负责板就OK了@

5.内线策应,不多说了

...........

在一场比赛要灵活运用战术,根据对手不同而选择主战术!比如对方中锋太差就可以利用自己中锋的优势.... 我来几个我个人的意见 首先提醒:战术往往在训练是完成的很好,但是在比赛场上,通常都会忘记战术,乱作一团。所以,你先强化一下你队友的比赛意识,很关键! 对于你的中锋,他技术不是很好,不妨让他给队友掩护,让队友空切;另外让他强篮板。 对于你的小前锋,可以让他背身单打;可以让队友为他无球掩护,空切接球投篮或上篮;可以让他带球突破,队友掩护。 对于你的后卫,他控球为主,让他为空切出来的小前锋传球;可以让他带球突破,队友掩护。 (给出个人经验:我认为篮球的灵魂是掩护,掩护持球者次要,为无球者掩护是主要的;还有,因为中国球员从小篮球意识训练不足,所以,无球掩护腾出的空当通常会比较大,对方通常不会换防,所以这一招应该成为你们的主要战术) 一 PG在顶弧持球,SF在底角,C为SF掩护,同时吸引自己的防守队员,SF迅速摆脱防守者沿底线直插篮下,PG及时将球传到篮下,形成1打0,SF放空篮。 二 SF在45°要位单打。 三 C/SF在45°要位单打,通常背身,若单打不成,PG迅速从C/SF身边穿过,C/SF及时分球给PG,并为其掩护,PG溜底线上篮(此招借鉴姚明和海德的打法),或称Pick and roll。 四 C给PG掩护,后者突破,SF三分线外拉开空当,若PG遭包夹,立刻分球C/SF, 定点跳投。 五 C在45°要位单打,SF为PG掩护,后者迅速空切篮下,C及时分球,PG上篮:PG为SF掩护也可。 六 防守就使用盯人即可,三人没必要联防,在对方挡拆是注意换防,这点也很重要。 …… 一个三人篮球队用不了太多战术,多了也记不住,主要是篮球思想要同意明确。在球场上不要慌,尤其是进攻端,互相掩护跑出空当,互相掩护跑出空当,互相掩护跑出空当,最好是无球掩护。 鄙人一些个人意见 祝你们球队好运

篮球半场3V3战术

篮球半场3V3 的打法与战术主要有传切、挡拆内切、反掩护和下掩护卷切配合。

各打法描述的红圈表示进攻方,蓝三角表示防守方,符号内数字1、2、3表示球员编号。

(1)传切。

首先红圈1应该先做一个V线路切入来接球(这里指往里压一步再后撤接球),红圈2可以先做一个向左跑的假动作然后快速从蓝三角2切入接球上篮。

(2)挡拆内切。

红圈1和红圈2作持球掩护的配合,这个挡拆内切能够成功的前提是红圈2能否正确地挡住蓝三角1的线路。

(3)反掩护。

红圈作V线路切入去接红圈1的传球,红圈1传球后到另一翼和红圈3作反掩护,红圈3 利用掩护摆脱防守人切入篮下,当确定红圈3在等待掩护,并且红圈1作掩护时一定要选择好正确的角度,此外如果红圈1正确的卡住蓝三角3的位置,在红圈3切入后,红圈1亦可切入篮下,这时 红圈2 可以传给任意一个人。

(4)下掩护卷切配合。

红圈2给红圈3作下掩护,红圈3绕掩护卷切以获得空当,红圈2卡住蓝三角3的同时会获得更接近篮下的位置,如果防守方换人防守,红圈2就会获得空位,当然前提是红圈3切入带走防守人清空了这一侧,这个战术可以在球场的任意一侧发动。

篮球半场3V3 的防守方法:

(1)人盯人防守。

1、由攻转守时,每个队员都要迅速退回后场,找到自己的对手,组成集体防守。

2、根据对手、球、球篮,选择有利位置。有球紧,无球松;近球紧,远球松;近篮紧,远篮松;积极移动,控制对手(主要是控制传球路线)。

3、要做到球、人、区兼顾,与同伴协防,防止对方球员突破,破坏对方进攻配合,从而加强防守的集体性,切忌每个人各自为战,避免出现所谓“铁路警察各管一段”没有协防的局面。

4、若是半场扩大盯人,要做到“一线施压,二线阻绝(抱防),三线控制(控制传球路线)”。

(2)?区域联防。

1、根据区域联防的形式和队员、对手的特点等合理分配防守区域,最大限度地发挥队员在各自防区的作用。

2、由攻转守时,除积极阻止对方的攻势外,应有组织地快速退守和及早落好防守位置。

3、每个队员必须认真负责各自的防守区域,积极阻挠进入该防区的进攻队员的行动,并根据球的方位调整队形进行联合防守。

1、Give and Go 传切

首先O2应该先做一个V-cut 来接球(这里指往里压一步再后撤接球)。O1可以先做一个向左跑的假动作然后快速从防守球员右侧切入接球上篮。?

2、Pick and Roll 挡拆内切

如图,O2和O1作持球掩护配合。挡拆内切能够奏效的前提是O2能否正确的挡住X1。

3、Screen Away 反掩护

O2作V-cut 接O1的传球。O1传球后到另一翼和O3作反掩护。O3 利用掩护摆脱防守人切入篮下。?

确定O3在等待掩护,并且O1作掩护时一定要选择好正确的角度。?

此外,如果O1正确的卡住X3的位置,在O3切入后,O1亦可切入篮下。 O2 可以传给任意一个人。?

4、Down-screen Curl and Pin 下掩护卷切配合

O2给O3作下掩护。O3绕掩护卷切以获得空当。?

O2卡住X3的同时会获得更接近篮下的位置。如果防守方换人防守,O2就会获得空位,当然前提是O3切入带走防守人清空了这一侧。这个战术可以在球场的任意一侧发动。?

5、Back-screen and Pin 后掩护配合

如图,O5(低位)为翼侧的O3作后掩护。 O3绕掩护就可以获得溜后门的机会。?

O5卡住X3的同时会获得更接近篮下的位置。如果防守方换人防守,O5就会在O3清空这一侧后获得上篮的机会。

6、Feed the Low Post, Defender Behind 低位进攻(防守球员在身后防守)

如果低位的防守球员在身后防守的话,翼侧的进攻球员就应该将球传到本方的低位球员手中。O4接到球后,另一边的O5就应该向高位移动,给O4拉开空间作低位动作。O2可以移动到底角等待inside-out的传球。?

7、Defender Fronting the Low Post 防守球员绕前

O5 要看清场上形势,,迅速移动到强侧高位接O1传球。O4要把X4卡在身前,准备接O5的击地传球或者吊球。 从O1到O5到O4,这一系列的传球必须迅速。?

当然O1也可以选择直接吊球给卡住身位的O4。?

8、Double Low Post Pick and Seal 双低位掩护接球进攻

可以让两个球员在低位相互掩护。如图,O4 可以给O5作掩护,O5利用掩护切入接球是第一机会。如果O5没有机会,O4在挡住X5后切入是第二机会。 ?