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1.3V3篮球中锋打法

2.2023cuba排名

3.cuba赛程2023

4.篮球半场3V3战术

5.3v3篮球赛 6支队怎么打

6.3V3模式规则详解

7.3V3街篮规则和5V5正规篮球赛规则

三对三现在已成为了正式的奥运会比赛项目，越来越多的篮球爱好者也感觉到打正式比赛没有些战术配合，光凭着自己一个人单打面对有些水平也很高的队伍力不从心。在这里《灌篮》就给广大篮球爱好者介绍点简单的战术配合，一定能让你们驰骋野球场和各种三对三比赛。

这里讲两种战术：

1号持球往右侧走，2号往1号的方向移动，接1号手递手传球后，同时1号可以做一个侧掩护。

如果当时出现突破的时机，2号就顺势切入篮下直接上篮或者投篮；如果当时没有出现突破时机的话，3号和2号就继续重复刚刚1号和2号之间进行的手递手传球、然后掩护，再伺机寻求突破时机，切入上篮得分。

1号先将球传到3号的手中，随后他和2号之间相互跑位，一名球员负责带走对方的防守人，为对方赢得内切的机会。无论是1号还是2号，在找准内切的机会后，都可以直接切入到篮下，另一位则负责拦截对方防守球员。

如果此时3号的防守人赶去协防的话，3号则快速远投出手。如若3号的防守人没能来得及去协防，那么3号则可以将球直接传到篮下的队友手中，助其上篮得分。

1，有球挡拆。

就是队友给持球人挡拆，形成错位。第一，持球人可以利用与换防球员的速度差，进行突破。第二，如果补防不到位，持球人可以外线投射。第三，队友可以下顺大打小或弹出到外线投篮。想想布泽尔打姚明。

2，无球人挡拆。

就是除了当前运球人外，其余两名队友间的挡拆，这招非常高效实用。也是我非常推荐的！

无球挡拆非常适合善于接球投篮的选手。就像克莱汤普森，非常容易出现防守空当。这种形式可以演变出无穷的变化

同时无球挡拆对于当前持球人来说，可以减轻防守压力，因为防守注意力都在跑动球员那里，这时持球人可以更加从容的观察防守，减少失误。

3，拉开单打。

如果队中存在个人能力特别强的队友。拉开单打也是一种非常有用的战术，就是比较耗费体力。

防守除了每个个体，有防守的意愿，有体力保证外，队友间的协防，互相提醒，以及防守默契程度都非常重要！防守永远是滞后的被动的。

3V3篮球中锋打法

空中接力战术，这种配合非常有侵略性，但是要求最后上篮的队员有足够强的个人能力。

1、 半场开球，①号球员传球给②号球员。

2、③号球员先跑篮下再上来挡住①号球员的防守人。这里要注意，③号球员的跑位是关键。

3、①号球员绕开防守往篮下跑位。需要强调的是，①号和③号球员的跑动是相互配合的，一定要掌握好时间差。

4、②号球员给①号球员空中接力,。这里①号球员的个人能力必须过关哦！

2023cuba排名

其实减肥倒没什么必要，你可以利用你的身体去与人对抗，一点点的把人挤出去，这样的身材卡位也占很大便宜，勾手可以去练起来，还有转身后仰跳投对你来说也是蛮不错的进攻手段，因为你比较高，所以要盖到你也不是件容易事情！哦，对，你还可以用身体把人撞走，去进行得分，这也是个不错的方法！

cuba赛程2023

2023cuba排名如下：

华侨大学 3胜0负、广东工业大学 3胜0负、厦门大学 3胜0负、浙江大学 3胜0负、华东师范大学 2胜1负、南京理工大学 2胜1负、汕头大学 2胜1负、上海交通大学 2胜1负。

南昌大学 1胜2负、中国矿业大学 1胜2负、浙江师范大学 1胜2负、海南师范大学 1胜2负、华东交通大学 0胜3负、南京财经大学 0胜3负、合肥师范学院 0胜3负、华南理工大学 0胜3负。

中国大学生篮球联赛，是由中国大学生体育协会主办，阿里体育独家运营、教育部官方认可的中国大学生五人制篮球联赛。联赛1996年开始酝酿，1997年建立章程，1998年首届正式推行，男女组分设一级联赛、二级联赛、三级联赛，三个级别每年总计有1600多支队伍参赛，覆盖中国32个省市自治区。

cuba的大学如下：

1、在东南区的大学，主要有南京大学，南京航空航天大学，南京理工大学，浙江大学，华侨大学，汕头大学，中国矿业大学，合肥工业大学，华东交通大学，华东理工大学，江西师范大学，浙江工业大学。

2、东北区的大学，主要有天津财经大学，北京大学，山东科技大学，清华大学，哈尔滨工业大学，中国人民大学，中国民航大学，山东农业大学，河北工程大学，黑龙江大学和东北师范大学。

3、西南政法大学，云南财经大学，中南财经政法大学，广西师范大学，贵州师范大学，重庆大学，昆明理工大学，西南财经大学，云南农业大学和西南大学。

4、西北区的大学，主要有太原理工大学，青海师范大学，西北工业大学，河南大学，新疆大学，西安交通大学，兰州大学，内蒙古农业大学，陕西师范大学，内蒙古科技大学，山西财经大学，西北大学。

5、西南区的大学主要有湖北工业大学，云南师范大学，武汉科技大学，四川师范大学，电子科技大学，武汉理工大学，华中科技大学，广西大学，湖南师范大学，云南大学等等。

篮球半场3V3战术

2023年cuba赛程包括常规赛和季后赛等。

1、常规赛

2023年度CUBA联赛常规赛将于4月15日开始，共分为东、中、西三个分区。其中，东分区包括北京、天津、辽宁等地的高校队伍；中分区包括河南、河北、山西等地的高校队伍；西分区包括四川、云南、贵州等地的高校队伍。每个分区将有16支队伍参加比赛。

常规赛采用循环赛制，每个队伍都要与其他15支队伍进行两回合比赛，总共进行30场比赛。在常规赛中，各队积分排名前8名的队伍将晋级季后赛。常规赛将于7月15日结束。

2、季后赛

季后赛分为东部、中部和西部三个分区，每个分区晋级8支队伍。季后赛采用单淘汰制，共进行7轮比赛。季后赛第一轮：8强单淘汰，共进行4场比赛，胜者晋级下一轮。季后赛第二轮：4强单淘汰CUBA赛程，共进行2场比赛，胜者晋级下一轮。季后赛第三轮：半决赛，共进行2场比赛，胜者晋级下一轮。

季后赛第四轮：总决赛，共进行1场比赛CUBA赛程，角逐CUBA联赛2023年度总冠军。CUBA联赛的总决赛将于10月15日在北京奥体中心举行。

CUBA联赛的资格限制：

1、凡报名参加中国大学生篮球联赛的男、女运动员，必须是具有中华人民共和国国籍的公民，并按照教育部关于全国高等院校统一招生考试、录取的有关规定，经考生所在地高等学校招生委员会（招生办）审核录取后进入普通高等院校（含高等院校体育教育专业），并有正式学籍的在校在读的全日制本、专科学生及研究生。

2、政治思想进步，遵守运动员守则，文化课考试合格，并经医院证明身体健康者方可参加一级联赛。

3、运动员参赛年龄不得大于25周岁（1995年1月1日）。

3v3篮球赛 6支队怎么打

1、Give and Go 传切

首先O2应该先做一个V-cut 来接球（这里指往里压一步再后撤接球）。O1可以先做一个向左跑的假动作然后快速从防守球员右侧切入接球上篮。?

2、Pick and Roll 挡拆内切

如图，O2和O1作持球掩护配合。挡拆内切能够奏效的前提是O2能否正确的挡住X1。

3、Screen Away 反掩护

O2作V-cut 接O1的传球。O1传球后到另一翼和O3作反掩护。O3 利用掩护摆脱防守人切入篮下。?

确定O3在等待掩护，并且O1作掩护时一定要选择好正确的角度。?

此外，如果O1正确的卡住X3的位置，在O3切入后，O1亦可切入篮下。 O2 可以传给任意一个人。?

4、Down-screen Curl and Pin 下掩护卷切配合

O2给O3作下掩护。O3绕掩护卷切以获得空当。?

O2卡住X3的同时会获得更接近篮下的位置。如果防守方换人防守，O2就会获得空位，当然前提是O3切入带走防守人清空了这一侧。这个战术可以在球场的任意一侧发动。?

5、Back-screen and Pin 后掩护配合

如图，O5（低位）为翼侧的O3作后掩护。 O3绕掩护就可以获得溜后门的机会。?

O5卡住X3的同时会获得更接近篮下的位置。如果防守方换人防守，O5就会在O3清空这一侧后获得上篮的机会。

6、Feed the Low Post, Defender Behind 低位进攻（防守球员在身后防守）

如果低位的防守球员在身后防守的话，翼侧的进攻球员就应该将球传到本方的低位球员手中。O4接到球后，另一边的O5就应该向高位移动，给O4拉开空间作低位动作。O2可以移动到底角等待inside-out的传球。?

7、Defender Fronting the Low Post 防守球员绕前

O5 要看清场上形势,，迅速移动到强侧高位接O1传球。O4要把X4卡在身前，准备接O5的击地传球或者吊球。 从O1到O5到O4，这一系列的传球必须迅速。?

当然O1也可以选择直接吊球给卡住身位的O4。?

可以让两个球员在低位相互掩护。如图，O4 可以给O5作掩护,O5利用掩护切入接球是第一机会。如果O5没有机会，O4在挡住X5后切入是第二机会。 ?

3V3模式规则详解

3v3篮球赛,是半场赛事,比赛期间双方场上队员均为3人,替补队员每队2--3人

规则:

一,开场时是在3秒区的圈内进行跳球,控球方需拉出3分区外,重新来组织进攻

二,实行交替发球,三种含义:1)即对方得分后,由另一方发中场球2)根据国际篮联最新规则,当双方发生争球现象时,实行交替发球制3)一般实行两节制,时间为每节毛时20分钟,中场休息5分钟;现有实行三节制,前两节各10分钟,前两节中间休息时间3分钟,最后一节20分钟,与前两节的中间为中场休息时间,时间为5分钟,节与节之间不在实行跳球,而改为交替发球

三,每次发动进攻必须从3分区外来组织进攻,包括发球,断球和后场篮板

四,个人犯规次数达四次者,第五次犯规时罚下;每队犯规总次数达五次的,再犯规由另一队的被犯规队员实行罚球

其他规则基本雷同

3V3街篮规则和5V5正规篮球赛规则

3v3竞技模式为依附于三国杀核心规则的团队对战规则变体，适合6人游戏或战队交流。对战双方分为两个阵营，每个阵营各有3名玩家,分别做好1名主帅和2名前锋的身份配置。该竞技模式的目标为：消灭对方阵营主帅，即可获得胜利。

3v3模式规则

1.双方围绕桌子的座位顺序如下图所示：

冷色前锋A—冷色主帅—冷色前锋B—暖色前锋B—暖色主帅—暖色前锋A

冷色和暖色分别用以区别两个阵营，冷色阵营的主帅持内奸身份牌，冷色阵营前锋持反贼身份牌，暖色阵营则分别对应主公和忠臣。

2.座位确定后,分别随机发给两名主帅每人8张武将卡，主帅从中选出3张，交给己方前锋每人一张，自己保留一张，面朝下放置等待对方选择。待双方均选择完毕后，同时亮出武将，每人分发4张手牌。

3.武将选择完成后，比点决定选择权，点数大的一方选择哪一方先手。当且仅当游戏开始时，先手方拥有行动权时，必须选择让主帅先行动。

4.身份牌均为正面朝上放置，当一名玩家的行动开始，横置自己面前的身份牌;当一名玩家回合结束时，所有人面前的身份牌均为横置状态，则重置所有人的身份牌。

5.行动顺位，双方交替有一个行动机会，但若轮到其中一方行动时，该阵营的所有身份牌均为横置状态，且对方阵营仍有身份牌未横置，则应将行动权交给对方阵营，直到出现4.中所述情况为止

6.拥有行动权的一方，可以由主帅选择，主帅行动或是前锋行动，若选择主帅行动，则主帅执行完一个完整的回合后即移交行动权;但若选择前锋行动，则须分别执行完所有的前锋回合后才移交行动权，换言之，若两名前锋均未阵亡，则会连续的分别连续的进行两个前锋的回合，两名前锋的身份牌均会横置。

7.同时机多技能冲突时,按逆时针顺序依次结算。

普牌的变体规则

南蛮入侵指定目标为所有角色，但出牌(杀)顺序由出南蛮入侵的玩家指定(顺时针或逆时针)。

万箭齐发指定目标为所有角色，但出牌(闪)顺序由出万箭齐发的玩家指定(顺时针或逆时针)。

桃园结义指定目标为所有角色(同核心规则)。

五谷丰登指定目标为所有角色，但挑选牌的顺序由出五谷丰登的玩家指定(顺时针或逆时针)。

闪 电 在此规则下不使用闪电。

奖惩规则

杀死任意一名角色，可以立即摸3张牌，即使杀死的是自己的同伙。

其他规则

◆主公技

此规则变体中不使用主公技。

◆关于交流

此规则作为竞技比赛而执行时，禁止同队队员之间的一切语言和手势交流。

头篮球与正规篮球赛有着非常多的不同。也不一定是3v3，也可以1v1的。另外，街球里面有很多动作都是在正规篮球中视为犯规的，但是，街头篮球强调的张扬，潇洒，挑衅，羞辱，所以很多动作变成为了一些"Free style show".并且，很多动作像是带着球舞蹈，多有音乐伴奏，是黑人的hiphop文化传过来的。

在规则方面的不同是最大的,有些明显的走步和两次运球都可以不算.只要你能够发挥你的个性,作出花哨的动作,有时甚至用脚故意触球也是允许的.

在配合发面街球也是不太重视的,只要你强,只要你能耍你的对手,只要你的动作够魅力,那就是街球.