马拉松报名官网app_马拉松活动
1.西安一年有几次马拉松
2.上海马拉松简称
3.东京马拉松报名门槛
4.马拉松作文
今天我们来一起聊一下马拉松是一项怎样的运动？
很多人都听说过马拉松运动是源自古希腊的一个传说，当年希腊士兵菲迪皮德斯从马拉松跑到雅典传递战争胜利的消息，然后倒地身亡了，所以人们就发明了马拉松长跑这项活动来纪念这个士兵。
马拉松的起源也充满了英雄色彩，现代马拉松的最开始的似乎是在第1届的1896年现代奥林匹克运动会，但是当时的马拉松距离没有一个明确的规定，所以大约为40公里，后来经过几次修改，在1921年的时候，最后确定马拉松的距离是42.195公里。
马拉松和其他的运动不一样，虽然诞生了几百年，但是规则几乎没有变化，只是要求参赛选手不借助外力，要独自通过跑步或者走完这么长的距离。
虽然在这后来又出现了比马拉松更考验体能的超码和铁人三项，但是马拉松依然是现在公认的最可以代表人类耐力的一项运动。
在1908年伦敦奥运会前，马拉松的距离都是在40公里左右，当时英国的亚历山德拉完后为了可以让皇室里的小成员都能看到自家城堡里马拉松发枪，所以就提议比赛设在温莎城堡前的草坪上，就这样温莎城跑草坪到重点的奥林匹克体育场的距离是42.195公里，最后奥委会也确定了马拉松的长度就是这段距离。
对所有参赛选手来说，马拉松是一项非常艰巨的挑战，而这里所有的选手即包括目标站上领奖台的精英选手，也包括只想安全完成比赛的马拉松爱好者，任何轻视这42公里的想法，都有可能变成赛道上的痛苦回忆。
因为每个人的天赋和运动技术不同，所以完成一场马拉松的难度也会相差非常大，因为马拉松需要力量技术和体能三个方面的能力。
体能就是指耐力运动最需要的就是有氧能力，这也包含了身体能量的经济利用力量包含关节和肌肉等力量和强大的身体核心而良好的跑步技术，就可以让跑步更加轻松，也避免出现伤病的情况。
西安一年有几次马拉松
如果想在比赛中取得好成绩，赛前有计划的适度训练是非常重要的。还有前期准备更是不能忽视的一项。前期准备
1.脚：爱护好你的脚对参加马拉松赛跑是至关重要的。训练及参赛前要把脚趾甲剪短、剪平；把老茧锉掉；足浴放松；用放松剂按摩脚。如果脚上长了鸡眼或长到肉里的脚趾甲，应该去看足病医生。
2.脓泡：为了避免脚长脓泡，必须用"双层皮毛"保护敏感区，用药膏擦脚，使脚润滑。
3.训练鞋：选手在训练时所穿的鞋应该与在马拉松赛当天所穿的鞋一样。在购买时，一定要考虑几个因素：重量轻、透气好、较软及较厚的鞋底、减震性和弹性强。同时鞋号最好比平常穿的鞋要大一点，以便脚在运动中发胀有空间伸展。
4.短袜：就鞋而言，挑选短袜也是很重要的。建议选择专门为跑步一定要选择吸汗、无缝短袜，它是由能保持清洁、干燥以及保暖和防止脚起泡的纤维所制成的。
5.衣服：选择宽松、透气和吸汗的运动装。
6.帽子：在训练或者比赛中，可以避免太阳的直射
上海马拉松简称
西安一年有一次马拉松。
西安马拉松比赛一般比赛是在每年的10月份至11月份在西安举行。不过也会因为受其他因素影响而导致延迟或者取消，具体的比赛时间由比赛官方决定。
西安国际马拉松比赛是由中国田径协会、西安市人民政府、陕西省体育局主办的国际性马拉松赛事，比赛一般会设有全程马拉松、半程马拉松、欢乐跑项目3种比赛项目，专业的马拉松选手可以选择报名参加全程马拉松进行挑战，普通群众可以选择半程马拉松或欢乐跑项目进行体验参与。
马拉松的比赛程长很有挑战性，对跑步者的要求很高，业余跑者第一次尝试马拉松比赛，可以不用考虑时间的问题，不用给自己设定多高的目标。只是想着去尝试马拉松的感觉，完成一次对自己的挑战即可。
参加马拉松比赛，要提前进行训练，选择参加非近期举行的比赛进行报名，以便有时间做充分准备如果是个初级跑者，可以比赛之前计划训练20周，等到拥有足够耐力再进行比赛，专业跑者，训练10周左右即可参加比赛。
跑马拉松注意事项
1、比赛前的拉伸放松
赛前的拉伸活动也是很重要的，因为要长时间不停的奔跑，对腿部的大小肌群有着至关重要的考验，防止在比赛中导致腿部肌肉抽筋带来一系列严重的后果。可以由专业拉伸人员进行腿部股四和腘绳肌群的拉伸，还有小腿腓肠肌的拉伸放松。所以赛前和赛后的全身活动和拉伸是很重要的。
2、比赛结束后的拉伸放松
马拉松结束后一定要再次进行腿部的拉伸和肌肉放松，肌肉不停的收缩舒张，会有强烈的疲惫和酸痛感，跑完后肌肉会有持续紧张的感觉，所以一定要拉伸放松。长时间奔跑体内释放的乳酸会让肌肉酸痛无力，如果不进行正确长时间的拉伸，后几天会让你走路都困难。
东京马拉松报名门槛
上海马拉松简称“上马”。上海国际马拉松赛是由中国田径协会、上海市体育总会主办，起始于1996年，已连续举行了二十届。
一、赛事历史
上海作为国际性大都市，非常注重开展有众多群体参与的马拉松、长跑活动。20世纪70年代开始，上海每年举办一届市民长跑活动，以迎接春天的到来。80年代中开始上海举办的马拉松比赛演变成有国际马拉松选手参加的国际性比赛。
1、1996年开始，上海举办的马拉松比赛形成为具有国际影响、参与人口众多的传统赛事。1996年9月28日，首届上海马拉松赛全称为'96上海国际市民马拉松赛开赛，比赛有项目：
男女马拉松、半程马拉松、5KM、2.5KM。参加人数6000人，有美国英国德国日本瑞士瑞典等境外选手700人参赛。
2、1997年11月30日，'97东丽杯上海国际市民马拉松赛（上海市第二届全民健身节开幕式）开赛，比赛项目：男女马拉松、半程马拉松、4.5KM健身跑；参加人数5800人。
3、1998年11月1日，'98东丽杯上海国际马拉松赛（'98上海旅游节、上海市第三届全民健身节）项目：男女马拉松、半程马拉松、4KM健身跑；从本届开始，上海国际马拉松赛的终点均为上海体育场，起点仍有变动。
4、第十六届全民健身节暨2011上海国际马拉松赛在外滩陈毅广场鸣枪起跑。本次大赛参赛人数再创新高，参赛选手共计2.6万人，比赛分为男女马拉松、男女半程马拉松和男女健身跑。
5、2013年该项赛事参赛名额从2012年的三万人扩大到三万五千人，其中全、半程马拉松人数仍为18000人，健身跑人数为12000人。上海马拉松赛2013年新增10公里跑项目，新增参赛名额将用于10公里跑项目。主办方表示，希望通过多层次的项目设置，为参赛人群多一些选择。
6、2014年上海国际马拉松赛被授予金牌赛事称号。此前，“上马”已获2014国际田联路跑金标赛事称号。至此，上海国际马拉松赛连续3年获得“双金”称号，获得中国国内和国际最高规格认证。
7、2014年上海国际马拉松赛参赛人数众多，线上报名当天总计1.8万个参赛名额竟有230万人次报名。 2015年11月8日，2015年上海国际马拉松赛隆重举行，来自85个国家及地区的35000名选手参加了本次比赛。
8、2016上海国际马拉松赛主办方在沪宣布，今年赛事将于10月30日7时从金牛广场起跑，赛事规模再扩大，3.8万人将共同庆祝这场属于上海的盛会；路线更优化，沿途景观新添中共一大会址，展现城市发展步伐。
二、参赛指南
参赛者年龄限定：
（1）参加马拉松比赛者须在比赛当年12月31日前满20周岁，身体健康，坚持长跑锻炼，并提交比赛日1年内注册医疗机构身体检查证明文件（相关马拉松赛事成绩证明无效）；
（2）参加半程马拉松比赛者须在比赛当年12月31日前满16周岁，身体健康，坚持长跑锻炼，并提交比赛日1年内注册医疗机构身体检查证明文件（相关马拉松赛事成绩证明无效）；
（3）参加10公里跑比赛者须在比赛当年12月31日前满16周岁，身体健康者均可参加；
（4）参加健身跑比赛者须在比赛当年12月31日前满10周岁，身体健康者均，须在一名监护人监护下方可参加；
注：18周岁以下未成年人参赛，需由其监护人或法定代理人签署参赛声明。
参赛者身体要求：
以下疾病患者不宜参加上海国际马拉松赛：
先天性心脏病和风湿性心脏病患者/高血压和脑血管疾病患者/心肌炎和其它心脏病患者/冠状动脉病患者和严重心率不齐者/糖尿病患者/孕妇/其他不适合运动的疾病患者。
三、主要影响
上海国际马拉松赛是上海传统的重大体育赛事，也是上海城市景观体育之一。每年十一月底举行。上海国际马拉松赛是上海市全民健身节的一项重大活动，并与上海旅游节交相辉映，是上海市民健身的一道亮丽风景。
2014年上海马拉松开始线上报名当天总计1.8万个参赛名额竟然有230万人次报名，成功抢到一个上马的参赛资格堪比春运抢票或者车牌拍卖，上海马拉松已经逐渐成为上海城市的一个名片和市民的节日。
参考资料：
比赛奖励
男子马拉松冠军的成绩必须达到2:09:30以内，女子马拉松冠军的成绩必须达到2:28:00以内。如冠军成绩未达到以上标准，奖金减付40%。所有获奖运动员的成绩在赛事官方网站公示10日后，并确认无兴奋剂问题后再行发放。
1、破纪录奖
（1） 破马拉松世界纪录，奖励100000美元；
（2） 破上海国际马拉松赛马拉松赛会纪录，奖励10000美元（只奖励第一名）；
（3）上述奖励只按获得的最高一项奖颁发，不累加；
（4）中国运动员获上述奖励均发等值的人民币；
2、上述所有奖金将按照中国税法规定，征收20%个人所得税。
3、在6小时15分内跑完马拉松者发给完赛奖牌，成绩证书将于赛后5个工作日在上海国际马拉松赛官方网站提供下载，赛后24小时可查询比赛成绩。
百度百科-上海国际马拉松赛
马拉松作文
东京马拉松报名门槛
报名参加者需符合以下条件并经主办方批准
1、马拉松：活动当天19岁以上（37,500人）
( 1) 一般-能在 6 小时 30 分钟内完成比赛的人-
包括“RUN as ONE --Tokyo Marathon 2023”（一般）。
注：如果您有残疾并且难以独自奔跑，请附上一名同伴（不允许导盲犬等）。
② 准精英（国内）- 符合“RUN as ONE --Tokyo Marathon 2023”（准精英）规定的参赛标准者。
注：如果您有残疾并且难以独自奔跑，请附上一名同伴（不允许导盲犬等）。
③ 准精英（海外）- 符合“RUN as ONE --Tokyo Marathon 2023”（准精英）规定的参赛标准者。
注：如果您有残疾并且难以独自奔跑，请附上一名同伴（不允许导盲犬等）。
④ 精英 （将从 12 月开始申请。）
- 2022 年在日本田径联合会注册且符合单独规定的参赛标准的运动员。
- 特邀运动员（主办方或日本田径联合会推荐的国内外运动员）。
⑤ 普通轮椅- 能在 2 小时 10 分钟内完成比赛并持有残疾证的人。
注：轮椅比赛规格车辆是符合比赛当天适用的最新世界残疾人田径比赛规则中规定的标准的轮椅。
⑥ 轮椅精英（12月开始申请。）
-2022 年日本残疾人田径联合会注册运动员和 2022 年 IPC 注册运动员，在比赛当天在世界残疾人田径国际 T53 / T54 级别中具有 R 或 C 级状态。
此外，在世界残疾人田径正式比赛中，男子1小时50分钟以内、女子2小时以内的纪录。
- 受邀运动员（主办方或日本残疾人田径联合会推荐的国内/海外）。
2、10.7km：活动当天16岁以上（500人）
① 青少组——比赛当天16至18岁- 能在1小时45分钟内完成比赛的人。
注：1、转入东京马拉松权者不受年龄限制；
2、包括参加东京都政府计划的以支持东日本大地震后重建为目的的项目的人员。
(2) 视力障碍者——能在1小时45分钟内完成比赛并持有残疾证者。
注：如果一个人跑起来有困难，请附上一名同伴（不允许导盲犬等）。
③智障人士——能在1小时45分钟内完成比赛并持有残疾证的人士。
注：如果一个人跑起来有困难，请附上一名同伴（不允许导盲犬等）。
④ 移植者——能在1小时45分钟内完成比赛，并有残疾证明、医疗证明等能证明移植的人。
注：移植对象仅限于器官移植和骨髓移植。
⑤ 轮椅- 能在 40 分钟内完成比赛并持有残疾证的人。
注：轮椅比赛规格车辆是指符合比赛当天适用的最新世界残疾人田径比赛规则中规定的标准的轮椅。
在日复一日的学习、工作或生活中，许多人都写过作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。还是对作文一筹莫展吗？以下是我精心整理的马拉松作文，欢迎阅读与收藏。
马拉松作文1从出生的那一刻起，我们就站在了人生的起跑线上，而那时候我们是哭着的。因为我们明白，跑完这条跑道，是非常辛苦的。
这是世界上最长的马拉松，需要我们用一生的时间来完成，当然，跑道上是少不了阻碍的，有的人会想尽一切办法越过阻碍，有的人则会停在那里等待一生。
每次的考试前，小学毕业前，初中毕业前！老师都会告诉我们到了冲刺阶段。有时我也会静下来思考，为什么会有这么多次冲刺呢？“阶段”很重要，我们的马拉松很特殊，他是分段进行的，每段的阻碍都会不一样。
确实很累，有时会觉的坚持不下来了，这时总会有许多同路人来鼓励，坚持就是胜利，要用毅力来战胜困难，他门总是有很多理由说服，自己也会觉得可惜，还有好多风景都没欣赏，站起来，重新再跑。
几乎每个阶段都会发生这样的事，因为这是我们的“加油站”，它会增加我们的力量来完成下一个阶段。
酸、甜、苦、辣、喜、怒、哀、乐，在这条跑道上应有尽有，我们都很聪明，因为没有一个人会放弃尝试。
有很多人是跑完了，可到终点的那一刻，他都不明白自己为什么要跑，而有的人，他明白了一切，他为自己骄傲！
马拉松作文2上周六我们绍兴迎来了国际马拉松。全民狂欢，赛道旁人山人海，黑压压的一大片，全部都是人头。越马来啦！
来自世界各地的马拉松选手有一万五千多人，当然大部分都是中国人，总共参加者来自26个国家。突然，一个黑人，从我眼前越过。我拼命地喊：“加油！加油！”仿佛自己也在跑，感受到了热情和快乐。生命在于运动嘛，老师也说过，比赛第二，友谊第一。
忽然，我看见几个服装奇怪的人：有的穿的像香蕉，有的穿的像孙悟空。猪八戒一样，还有的像热播的**蜘蛛侠等等……
那几个遥遥领先的黑人，来自埃塞俄比亚，几乎没人能追上他们。突然，一个黑人女子的肚子好像不舒服了，她一手按着肚子一边，但是一边继续跑。一路的自我调节自己，坚持跑完了全程。所谓这就是坚持不懈的精神！做事决不放弃！
人生也像一届届马拉松，我们都生活在马拉松的跑道上。我们要把马拉松的精神放在学习，生活和工作上。在跑马拉松时我们也在其中获得了许多快乐。
妈妈对我说“明年我争取也去跑个迷你马拉松。”期待明年的马拉松，相信会更精彩！
马拉松作文3在人的一生中有许许多多的梦想，可真正实现梦想又有几个？并非他们不够努力，而是他们不够智慧。
日本马拉松运动员山本田一有一句名言：“凭智慧战胜对手。”起初，他把目标定在了终点。然而，他跑了十几公里就疲惫不堪了，反而被前方遥远的路程吓到了！渐渐的，他把路程分为好几段。第一个目标是银行，第二个目标是棵大树，第三个目标是栋房子……很快便到达了终点。
我们亦是如此。
有的人可能在小学时就制定好了自己要上哪所大学，要做什么工作等等。可往往这些梦想都没有实现，因为他们跟刚开始跑马拉松的山本田一一样。只看见了终点。而忘记了通往终点的道路。当我们在为上哪所大学做规划时，你们有没有想过初中、高中，而是直接跳到了大学。因此，我为我制定的规划仅限于初中三年初一，我要进过自己的努力考到全年级前40名；初二，我要拼命考到全年级前20名；初三，直冲昆山中学实验班。
少壮不努力，老大徒伤悲。我要为我的梦想奋斗，加油！
马拉松作文44月20日，我参加了“扬州鉴真国际迷你马拉松赛”。赛场上彩旗飘扬，来自世界各地的35000名参赛选手欢聚一堂，空中不时的传来“轰轰”的响声，我抬头一看，原来是CCTV的直升机盘旋在半空中为我们助威，运动员们立刻沸腾起来，一起朝着直升机挥舞着双臂，个个兴奋极了！
随着枪声鸣响，一场精彩的马拉松赛拉开了帷幕，喝彩声、呐喊声、欢呼声连成一片，运动员们争先恐后地冲上跑道。你瞧！赛场上，不仅有年过花甲的老爷爷，还有活泼可爱的小孩子，甚至连小狗都兴奋地加入到比赛中，为扬马增添了青春的活力。和我一起跑的杨天雨大步流星，离玄之箭般的向前冲去，一会儿就不见了踪影。我也不甘示弱，迈开大步跑起来，随着时间的推移和路程的增加，我跑得满头大汗，速度渐渐慢下来。张炫、陈瑞洋追上我，朝我扮了个鬼脸，就冲进了人群中。我来不及擦去脸上的汗水，小跑起来，时间一分一秒过去了，我早已累得筋疲力尽，看着身旁的老爷爷仍然步伐矫健、精神抖擞，我暗暗下定决心：一定要坚持到底！于是，我鼓起勇气，使出九牛二虎之力连奔带跑向前冲去，终于在1小时内跑到了终点东关古渡。虽然没有获得好名次，但是我的内心却充满了喜悦和成就感。
马拉松赛不仅锻炼了身体，还磨练了我的意志力，就像我们学习一样，只有把握好每一个起点，脚踏实地的走好每一步，以百米冲刺的劲头去挑战学习中所遇到的种种困难，一定会走向成功彼岸。
马拉松作文5森林里的马拉松比赛开始了。小青蛙当裁判，它呱呱地说道：“这次比赛先跑四十五公里，然后游过梅花河，最后爬山，谁先拿到山顶的红旗谁就是胜利者。所有的路都有监控设备，我在监控室看着你们，如果犯规，取消比赛资格。”
哨声一响，动物们像箭一样地出发了。
森林里的短跑冠军－豹子跑在第一，老虎紧随其后，全森林里最狡猾的狐狸不是在跑而是在走，它边走边想：我怎么样才能得第一呢？“有了！”它拿着铲子抄近路跑到梅花河前面，一口气挖了49个坑，心想：等他们全部掉到坑里，我就是第一了！干完这些，它又绕近路跑回了队伍后面……这时所有的动物都游过了河，可是它们奇怪地发现：地上怎么有这么多的坑啊？！原来粗心的狐狸忘了把坑给伪装好了。动物们小心翼翼的绕过了49个坑，豹子如愿得了第一名。
颁奖前，青蛙裁判说：“狐狸坑害其他动物，所以取消比赛资格。”青蛙开始颁奖了：豹子第一、老虎第二、兔子第三……狐狸看着那些美丽的奖杯，想：哎！当初要不是我耍小聪明就好了！
马拉松作文6雨过天晴，地上有许多极小的动物在草丛上慢慢的爬着，它们就是一一小蜗牛们。
它们小小的眼睛比米粒还小，背上驮着硬硬的壳。我想:难道它们天天背着这又硬又重的壳不累吗？于是我悄悄伸出一根手指，轻轻的触碰一下小蜗牛，它居然把全部身体都缩进壳里，我这才受到启示:原来这壳是为了躲避敌人的攻击，保护自己。
有一次下雨过后，我看见草地上全是小蜗牛。这时候，我想:不是有马拉松比赛吗?那就给它们来一个蜗牛马拉松比赛吧！说干就干，我就随意抓来四只蜗牛，给它们编上一号、二号、三号、四号，再拿来几片绿菜叶，放在它们前面诱惑。
比赛开始了，4只蜗牛看到绿菜叶，先是探出触须，接着钻出小脑袋，朝四周侦探了一番，再使出九牛二虎之力拼命的向前冲，有时候还挤撞起来，抢着向前，唯恐落后。突然，我发现一号蜗牛落在最后面，原来它失去了方向，我把它调整了方位，这下可好了，一号像饿死鬼似的往终点冲去。就在这时，三号挡住了一号的去路，一号就用力地把它推到一边，不客气似地往前爬。而三号也不服输，顾不得“报仇”，连滚带爬地急忙冲上去。最后还是一号赢了，我宣布:“一号蜗牛胜利"。它们好像听懂我的话似的，连忙点点头。
这么可爱的蜗牛，你们喜欢吗？作者：三年级石沛灵
马拉松作文7在四年一度的奥运会中，最具风险的项目必定是有着马拉松这一项的，40多公里，很容易把人的身体跑出一些毛病来。
说到跑马拉松，很多人纷纷溃退，不想参加，很泄气，但对那些马拉松选手来说，跑马拉松已成了家常便饭。“马拉松之王”基普乔格八年前还只是一个新秀，多次为了怎样才能让自己在这40多公里内跑得更快而殚精竭虑，没日没夜的努力训练。
在今年东京奥运会时，基普乔格同其他国家的选手一起站在起跑点上，他潇洒自如，双眼注视前方，酷似一头要捕食的狮子，跑道两边的观众一起翘首而望，一丝不苟的盯着起跑线，一瞬间，各国选手一齐冲出起跑线，让人眼花缭乱，一个小时后，基普乔格领先几米，身后只剩下几位高级马拉松选手了，基普乔格前后摆动着轻盈的双腿，速度一直保持在每三分钟一千米的速度，到两小时左右，基普乔格甩了第二名整整一条街，之后成功冲过终点线，观众们如梦初醒，感觉两小时瞬间过去，开始向第一名表达由衷的赞美。马拉松前一个小时拼的可能是体力，但后面一个小时拼的必定是耐力，最顽强的选手毕竟是最厉害的选手。
基普乔格最好的一次比赛，必定是那次有30多个世界冠军保驾护航，在马拉松中为基普乔格挡风，给予基普乔格鼓励，让基普乔格跑进了两小时马拉松大关。
基普乔格是我的偶像，向他学习顽强的精神，不服输，不怕困难。
马拉松作文8马拉松，在很多人眼里，它是一种长跑运动比赛项目，但现在的我认识到，它不仅仅是长跑比赛有时的它可能比长跑更漫长……
“加油！加油！还有1圈”，跑道上，初中的我们在努力的奔跑着，因为，体育是我们中考必考的项目。每一次体育课的跑步训练，都十分辛苦。可每一次，我都会告诉自己：你行的！你不能放弃！快到终点了，加油！我估计全班同学对跑步只有一个愿望：用自己最好的成绩触碰到那遥不可及的终点线。正值青春的我们，需要锻炼，我们用自己的汗水挥洒在校园400米的红色跑道上，从不放弃！
“认真点，勤奋点，这些题你们都会做的。”步入初二下学期，就意味着我们要和初三的学哥学姐一样，参加生物地理中考，其实，从初一开始，我们就在跑着一次名叫“生物地理”的马拉松，而即将到来的中考，就是这次马拉松的终点。日复一日的试卷和习题有时会让我们感到厌倦，可是，已经冲刺了，我们绝不能放弃！毕竟这是我们人生第一次这么正式的选拔性考试，必须竭尽全力！
成长，如马拉松。在这过程中，我们的身体更加健壮了，我们的心灵愈加成熟与强大。我们是即将破茧而出的蝴蝶，正准备睁开眼看那湛蓝的、充满着青春气息的天空。
马拉松作文9今天一早，爸爸就去参加国际马拉松跑步比赛，全程有42.195公里，也就是大约43000米，这是一项对体力有着极大的考验的运动。
我和妈妈到达黄龙体育中心的时候，7000多名参赛者早就跑得无影无踪了。妈妈打听了一下，原来这次参赛的有许多都是来自外国的职业运动员，还有来自国内的职业运动员……真是高手如云呀!我心里暗暗地为爸爸捏了一把汗。
大约十一点左右就有国外的黑人职业选手跑到了终点。大家一片欢呼。马上有工作人员给他披上了带有国际马拉松标志的毛巾和奖牌。又过了半个小时，一个光着脚人称“铁板王”的跑到了终点。这个人去年和我爸爸一起在西湖跑山赛时他得了第二名，我爸爸得了第四名。此时，我感到热血沸腾，心中暗暗地给爸爸加油!
啊!居然有一个8岁的小女孩也参加了这次比赛，还跑到了我爸爸的前面呢!我真是敬佩不已。又过了一会儿，我爸爸终于出现在我的眼前!我的心都要提到了嗓子眼了，口中兴奋地叫着：“爸爸加油!爸爸加油!”
虽然爸爸没拿到名次，但他坚持跑完了全程。这重坚持不懈的精神我还是很佩服。我挂着爸爸的奖牌，手里拿着荣誉证书开开心心地回家了。
马拉松作文10森林里的动物都很喜欢运动，森林之王狮子决定举办一个森林马拉松。动物们知道后，都兴奋极了，纷纷报名参加。
比赛那天，裁判长颈鹿大声说：“今天的`马拉松比赛全程要经过一片树林、一座山，比较困难，大家要互相帮助，坚持跑完全程。参加比赛的有小兔、乌龟、豹子、小马……”然后，长颈鹿一声令下，动物们就开始跑了。
小马一马当先，豹子紧跟在后，小兔在树林里飞奔，乌龟也低着头不停地跑。它们顺利地通过了树林，开始爬山了。跑在前面的小马放慢了速度，突然豹子不小心摔倒了，它扭了脚，跑在豹子前面的小马赶紧停下来问：“你没事吧？”豹子回答：“没多大事，只是有点点痛。”说着它站了起来，一拐一拐地坚持向前跑。小马在旁边陪着豹子慢慢地跑，遇到不平的山路，小马会扶豹子一把。小兔心想：“千万别又大意，再输给乌龟呀！”乌龟一边跑一边自言自语：“我一定要坚持跑到终点。”
最后，小兔第一个跑到终点，它高兴得跳了起来；豹子、小马紧接着跑到了终点，豹子感激地对小马说：“谢谢你。”小马非常开心，因为他帮助了小伙伴。乌龟在大家的加油声中，也如愿跑完了全程。
比赛在一片欢乐、友好的气氛和掌声中结束了，森林里的动物们都非常开心。
马拉松作文11一年一度的森林花样马拉松开始了，上一届比赛的赢家猎豹闪电还在参赛名单之中。一直不敢报名的狗小弟雷电在哥哥闪电的多次鼓励下，也参与进来了。
比赛的那一天，猎豹闪电给了弟弟一个锦囊，并告诉他只有非常危急的关头才可以打开。
比赛开始了，第一关灌木丛迷宫，参赛选手们依次进了迷宫。迷宫里面很黑，雷电伸手不见五指，非常害怕。雷电想要打开锦囊，但是又觉得还不算最危急的时候。这时，他想起了小时候玩迷宫游戏用的靠墙法，就利用靠墙法，成功地走出了第一关。
第二关，激流勇进。雷电刚走进了滑道，就一个360°大翻滚，飞快超越了小猫喵喵，小熊壮壮，小老鼠多来米等选手。雷电觉得状态越来越好了。
终于到了第三关，极限冲刺。雷电和闪电遥遥领先了其他选手。这是一场兄弟对决，到底谁会赢呢？首先看见了闪电一个猛扑，超过了雷电，已经离终点近了！更近了！雷电一心想着终点，它将这股力变成了冲刺的助力，四条腿绷直，一个完美的弧线，居然飞跃过了终点线！
比赛结束了，颁奖的时候，雷电这才想起来锦囊还没有用，他好奇地打开一看，只见上面写着“只有面对才能成功！”
马拉松作文12以前都在电视上看马拉松，今天，我体验了一次真正的马拉松。
早晨的天空真美啊！湛蓝的天空飘着朵朵白云，白云千姿百态，有的像棉花糖，有的像一些蝴蝶在翩翩起舞，还有的像一只小花猫，正在嬉戏呢……一阵春风吹来，顿时感到清爽无比。
早上7点40分，我和爸爸妈妈来到场地，现场人山人海，一眼望去，看不到尽头。我们见到了各种各样的角色，米老鼠、王子巫师、绿巨人、蜘蛛侠……最有趣的当然是小黄人，他用手拍拍我的肩膀，好像在说“我们合个影吧！”我“扑哧”一声笑了。
比赛开始了，我一马当先，冲了出去，越跑越快，过了一小会，我感觉身体被掏空，越跑越慢，跑不动了，爸爸对我说“长跑和短跑不一样，要注意调整呼吸。”跑到6公里的时候，我五脏六腑都快碎了，身体也要散架了，我大口地喘着粗气。这时，我想：一定要坚持，只有坚持才能成功。
最后，终于看到终点了，胜利的曙光就在前面，于是我重新鼓足力气，冲过终点。
爷爷听说我跑完了马拉松，特意为我赋诗一首《战胜自我》，小小年龄志趣高，勇敢参加迷你跑，布局艰苦向目标，冲刺过后我独傲。
我喜欢马拉松，因为它不但锻炼身体，还锻炼了我的意志品质，听老爸说徐马每年都有，我要跑进中学，跑向大学，跑向未来。
马拉松作文13阳春三月，树木郁郁葱葱，一缕缕阳光照射着枝叶，放射出五彩斑斓的光环。森林王国好热闹呀！聪聪猴担任裁判，举行10000米马拉松比赛。参赛者有：乖乖鹿、跳跳虎、灰灰豹、汪汪狗、花花猫、笨笨牛……？
参赛者一准备好，‘呯’的一声枪响，动物们像离弦之箭一样冲出起跑线。跳跳虎抢先跑到最前面，其它动物个个争先恐后的你追我赶。跳跳虎猛跑着，忽见灰灰豹追了上来。跳跳虎边跑边说：“豹子，去年你得了第一，我今年可不让你了！”灰灰豹没说话，只是一个劲的跑。它俩并排跑第一了。其余的分别是：笨笨牛、乘乘鹿、汪汪狗……最可怜的是花花猫，它本来跑的就不快，还被石头绊住了，险些摔个大跟斗……
随着哨声吹响，全体围观动物齐声鼓掌。居然。。居然是一只小小的锅牛跑到了终点了！太不可思议了！聪聪猴带着惊讶的眼神，急切地说：“你！你！不可能吧！你参加的马拉松是去年的吧？”“是呀！”“可这是今年的马拉松呀，你不是胜利者。”“锅牛这种坚持不懈的精神也值得发个奖状呀！”原来灰灰豹已经跑到终点了。大家伙也都觉得有道理。
颁奖典礼开始了，蜗牛和灰灰豹同时站在了领奖台上，蜗牛拿着奖状向我们微笑，时不时地向我们挥着小手呢！
马拉松作文14星期五，我们学校组织了马拉松活动！因为明天杭州马拉松比赛就要开跑了！
那天，阳光明媚，天空格外的晴朗，我背着书包兴高采烈的来到了学校。老师同学们精神抖擞，整装待发，8：30分，我们的大部队浩浩荡荡的从学校出发了。
我们从江陵路走到文涛路路口，然后踏上了江边的彩虹跑道！一路西行。为了超越其它班级，我们开始加速了，同学们互相鼓励，欢声笑语。每到一个休息点同学们都纷纷拿出记录卡让志愿者家长盖章。我们努力向前走，超越了几个班级，终于到了四桥，同学们都感到有些疲劳，老师让我们坐下来休息吃中饭。休息的时候我看到了有几个人在江边抓鱼，那个人真厉害！两个网兜一兜好多鱼就到了网兜里！我们吃好了中饭补充了体力就继续赶路，终于看到了一桥的踪影，我鼓起勇气向一桥跑去！终于到达了目的地。这次毅行顺利的结束了，十公里啊！我人生中第一个十公里！
这次活动特别有意义，我特别自豪！给我留下了深刻而美好的回忆！我回到家里爸爸妈妈给我竖起了大拇指。我明白了一个道理：只有坚持不懈的努力才会成功！同时我也要坚持体育锻炼做个好学生。
马拉松作文15今天是20xx年x月x日，星期x。今天是一个特别的日子，郑开国际马拉松要在郑州举行了，我也报名参加了小马拉松的比赛，小马拉松的距离是5公里。
我起了一个大早，和爸爸妈妈赶到了郑东新区。今年的小马拉松是在郑东新区比赛，比赛的起点就设在美丽的如意湖畔，这里的人可真多呀，男男女女，老老少少，每个人脸上都洋溢着灿烂的微笑，很多人都穿着组委会提供的服装。还有很多单位组团参加。
一声枪响，比赛开始了，人真的是太多了，刚开始根本就跑不动，我和爸爸就快被淹没在人群中了。等到了大路上人们慢慢拉开了距离，爸爸一直叮嘱我要匀速跑，不要着急，可我根本不听，直接来了个加速跑，没跑一会就没劲了，爸爸一直鼓励我，可我的两只腿向灌了铅一样，根本挪不动步子。只好跑跑走走停停，到了艺术中心，我看到了2公里的牌子，就对爸爸说，我们不跑了吧，我实在跑不动了，爸爸同意了，我的第一次马拉松之旅就这样以失败告终了。看来我还是缺乏锻炼呀，以后一定要多参加体育运动。同学们，明年我们一起参加吧！