高个子不会打篮球_高个子不会打篮球正常吗
1.打篮球,高个子运球怎么练?
2.身高2米,却不会打篮球。。。。。。
您好!
我也是学生,所以我给你提出的问题,分开谈。
第一,因为一个人首先看的是外表,我们从而分析他的其他方面,比如看一个人的身体外贸,看一个人的长相,看一个人的着装打扮。你首先给人的印象是高,这很容易让人联想到篮球,但是每个人有每个人的爱好,不喜欢篮球不是你的错,所以你不要顾及其他人的看法,他们问你,你可以很诚恳的说,我不会,有时间我们可以一起玩下篮球,你不能心里感到反感,对人气氛。因为朋友不是简单的交往,而是用心,你篮球不好,可是你的为人好,你可以证明给别人看,这样大家很愿意接受你。
第二,同学我没有打击你的意思,我只想帮你解决问题。我说我身边个例子给你听,我刚读大学时,班级也有个一米九的同学,可是他很积极的参加班上,系里的活动,平时和大家交往的都很不错,我也没看他参加什么体育运动。而且有个漂亮的女朋友。
看了你写的,我在想,你说你自卑,说你朋友现在几乎没多少,你不爱运动。这几点加起来,我分析,你肯定是内向,内向没什么不好,可是你能抱怨什么,你应该有信心,那些身体有缺陷的人都那么坚强,何况我们正常人,你要是觉得可以你可以去心里咨询这样的地方,找人把心里的不愉快聊出来。你要从自己入手。要活泼些,要对人友善,你的好,慢慢的大家都会知道,这样真正的朋友就出现了,而且是很多。
加油,相信自己,是成功的标准之一。
打篮球,高个子运球怎么练?
个子高的人打篮球应该重点训练什么?
首先,保证速度。速度这是个高的普遍的劣势,所以加强速度训练
其次,练脚步,这在突破,单打中最需要的能力。姚明个子高脚步好,这就是连出来的。
最后,练力量,个高一般情况下,会去打内线,所以要保证力量。
当然,投篮,篮板都是要保证的。上面吾仅就个高的劣势,提出的意见。
个子高的打篮球练什么?篮下单打(强悍点)。3分线以内中投。主要是篮下,多练练肢体。也可以打小前锋。也要看自己的球技如何,
打篮球,应该咋训练。如果是初学者,那么请坚持每天运球!
运球是篮球中的基础的基础,运球不好你投射再nb,也不可能顶着两个对你协防的人投篮吧?此外,运球的最大好处就是能训练肌肉记忆和球感,你拍下一个篮球,就知道它会弹到哪里而且手掌刚刚好可以控制住再次运球,这是最基本的。还有过人,过人是最考验心理判断和压力的,容易失误也容易打断默契,拥有良好的控球能力就是逆转局势的关键。
此外就是投射了。这个就需要自身天天定点投篮了,毫无捷径可走,学会男式投篮,肌肉记忆一气呵成控制力量,往往就能进。
个子高的一般打篮球当什么角色一般是中锋,但主要还是要看你的技术特点来定。
打篮球,投篮不到.应该咋样训练从近的投篮点开始练习,慢慢的往外移动,每个点都要超过90%的命中率才能进行下一个点。希望你成功~
打篮球要个子高吗?
不要的 身高只是说你适合打什么位置 也不绝对就打那个位置 矮一点就打后卫 高一点打中锋
篮球场上每个位置都很重要。都说詹姆斯 科比很厉害 但是没有那些蓝领球员的篮板 防守 助攻也是赢不了球的。
本人1.88M 体重200斤。 想打篮球应该怎么训练。看来你应该是新手了 以你的身材绝对是一块打篮球的好料 要打篮球先学习一些篮球的常识 不用说 你觉得是打篮板下面的料 也就是中锋 对于刚刚入门的新手 你应该要先学会在篮板下抢到位置 不管进攻还是防守 你都得把你的对手挤到你的右手边 这样就方便你抢篮板了 如果你要进攻 我想首先还是学好在篮下把球打进篮筐里的成功率吧 至于要做的一些训练就是 学会卡位 看到人家投篮了马上移动脚步尽量把人卡在身后 学会篮下得分 这就是你该训练的 打了一段时间在慢慢学习一些更专业的技术
打篮球的人经常训练什么的投篮 上蓝 跳神锻炼弹跳 用不同的方式举哑铃锻炼身体个个部位的肌肉 锻炼滞空能力 做仰卧起做 还有要 锻炼平衡性 还要保持好的营养 多和牛奶可以长高 我就是个实例反正我认为没有什么不可锻炼的
开始打篮球应该怎么进行训练啊?运球、弹跳、臂力、体力、脑力(打篮球时是需要脑子的,可以多看些球赛),你觉得那里不如人家,就努力训练哪方面! 对了,还要多和高手PK,学习人家的技术,回家后刻苦训练,成为你自己的技术,并掌握它!
13岁打篮球应该怎么训练怎么练基本功?1、从基本功练起,多练习投篮,因为动作再花哨,对抗再强,最后一下不能得分,一切都是空谈;
2、练习篮球意识和团队配合,篮球不是一个人的运动,只有好的团队意识和配合能力才能打好篮球;
3、个人身体素质,对抗,弹跳,运球,传球,这些基本功的训练也尤为重要;
4、规则的学习也尤为重要,要知道自己的哪些动作是犯规的,才好养成良好的习惯,避免以后上赛场有些不必要的麻烦。
身高2米,却不会打篮球。。。。。。
打篮球,高个子运球方法如下:
第一,躯干环球。简单的说就是双腿微曲,原地左右手配合将球于腰间做顺时针逆时针环绕,速度越快越好。
第二,双腿环球。将球放在两腿间成8字盘旋,这个动作的关键在于脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟、逆时钟的环球练习。
第三,手指交互传球 。这一项比较简单,就是将球于两手间互传,注意是利用手指击打篮球下半部,频率要快,力道要均匀。
第四,原地贴控球。双脚微曲,单手或者双手配合运球,重点是篮球离地的高度,10—20里面,任意方位运球,注意拍球速度要快,球离里面高度要稳定。
当然能啊.带球 运球 投篮都是很简单的基本动作..如果你喜欢的话自己没事早上或者下午可以去打着玩.特别是夏天出一身汗很舒服滴..你有这么高的身高站在3分区内就无敌了直接..蓝扳球全你的了.而且你这体重..想跟你公平撞击都没赢的机会.蓝扳球把握的住.那自然胜利就是属于你的.何况你2米啊帅哥.稍微跳一下.蓝下投球..让球进去很简单吧..多打一下球.不会没有关系的.慢慢就好了.找到手感..会进步很快的
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