深圳田径器材,深圳田径俱乐部

1.深圳新标准塑胶体育运动场规范

2.深圳国际马拉松报名时间报名费比赛路线

2022年体育中考选考两项，考试项目为：

200米跑、中长跑（女生800米和男生1000米）、立定跳远、一分钟仰卧起坐(女生)、引体向上(男生)、投掷实心球、一分钟跳绳、篮球半场来回运球上篮、100米游泳（不限泳姿）。

评分标准和计分规则：

取两项的考试成绩得分的平均分，平均分超过100分的按100分计。体育考试成绩按0.5的权重计入总分，体育满分为50分。

举个例子：假如A同学体育中考时一个项目得80分，另一个项目得120分。那么A同学的体育平均分就是100分，折合成中考分数就是100X0.5=50分。

计分方法

采用“120分制”，总分取两项考试成绩得分的平均分，平均分超过100分的按100分计;考试成绩按0.5的权重(50分)计入考生考试总成绩。

考前注意事项

1. 考试前一天应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，建议考生在考前一周主要以恢复体能为主，不能久看电视、久睡、长时间运动等，以保证有充沛精力投入到考试中。

2.安全、饮食卫生。考前三天不吃生冷刺激和无卫生的食物，特别是肠胃不好的同学要切记，以免非战斗性减员，影响考试发挥。当天吃饭八成饱，要吃易消化的食物。不要吃太油腻的食物。不要喝太多的水，不要喝碳酸饮料，喝多了会影响兴奋度，比赛时会兴奋不起来使不出劲。

3.提前几天准备好考试的装备，运动短裤和短袖T恤、专用橡胶田径鞋、钉鞋等，并根据天气情况，准备一件外套。除此之外，也可以准备好葡萄糖和红牛，考前使用。

4.进场前要解决好“方便问题”，轻装上阵。带齐考试证件，物品，检查一下跑鞋的鞋带等，在长跑开始前最好把鞋带，裤带再检查一遍，系紧。

5.女生需要注意生理日期。如果女生的特殊时期刚好撞上体育考试，可以提前跟父母老师沟通，安排补测。如使用药物延后例假可能有副作用，不如直接申请缓考。

深圳新标准塑胶体育运动场规范

好，根据查询深圳市宝安区人民政府官网显示。

1、深圳市松岗中学创办于1945年，为公立完全中学，是深圳市政府确定的“重点投资、重点建设、重点提高”的学校。松岗中学是深圳校园面积最大的学校之一，占地面积约11万平方米，建筑面积约8万平方米。学校校园环境优美，绿化覆盖率达百分之70，教学区、办公区、生活区、运动区布局合理，教育教学设备设施齐全，达到国内一流装备水平。

2、学校有行政办公楼、教师办公楼、教学楼、实验楼、科学楼、图书馆、学生宿舍、教工宿舍、食堂和标准田径场等设施。二期工程还将兴建体育馆、综合楼、游泳池等设施。目前，学校的绿化面积及教师的办公条件、校容校貌在深圳市乃至广东省都堪称一流。近年来，学校发展突飞猛进，办学质量不断提高，中考、高考、竞赛均走在市、区前列。参加高考三年来，有10人被清华、北大录取。

3、松岗中学现有学生3928人，教职工450人，其中特级教师1人，外教2人，高级教师112人，教师学历达标率100%，有30多位省、市、区学科带头人。学校坚持素质教育，把学校办成“环境优美、管理规范、质量优良、特色鲜明”的深圳一流、全国知名的学校，着力打造“课程改革、民族团结教育与智慧校园”三大办学特色。

深圳国际马拉松报名时间报名费比赛路线

（善跑体育）

四百米标准球场

国际田联田径场地设施标准手册规定标准的体育跑道内圈周长400米，其中弯道半径应为36.5米，直道要沿南北方向避免太阳位置低时的炫目影响。弯道应有8条跑道，每条跑道宽为1.22米，直道有10条跑道。跑道内侧安全区域不少于1米，外侧最好也有1米的安全区，起跑区最少3米，冲刺缓冲段至少17米。跑道左右倾斜度最大不得超过1:1000，跑的方向上的向下倾斜度不得超过1:1000。

跑道与分道

l、标准跑道全长为400米，应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成。除草地跑道外，跑道内侧应用适宜材料制成的突沿加以分界。突沿高约5厘米，宽至少5厘米。如因举行田赛项目比赛而需临时移动突沿的一部分，应用5厘米宽的白线标出原突沿位置并放置塑料锥形物或小旗，其高度至少20厘米，间隔至多4米。本条款同样适用于障碍赛跑中运动员从主跑道转向跨越水池所跑的那部分跑道。对于没有突沿的草地跑道，应用5厘米宽的线条标出跑道内沿，还应以5米间隔设置小旗。为防止运动员踩线，应将小旗放在线上，向场内倾斜，与地面成60度角。小旗规格约25X20厘米、旗杆长45厘米最为适宜。

2、应在跑道内突沿以外3外厘米处测量跑道长度。如无突沿应在标志线外沿以外20厘米处进行测量。

注：《国际田联场地设施手册》含有全部有关跑道结构、设计、标记的技术信息。本规则给出了应该遵循的基本原则。

3、400米及400米以下各项径赛，每名运动员应占有一条分道，分道宽最小为1.22米，最大为1.25米，分道线宽5厘米，所有分道宽应相同。应按上述第2款的规定测量第一分道的长度，其他分道的长度应在内侧分道线外沿以外20厘米处进行测量。

4、跑进的方向应为左手靠内场。分道编号应以左手最内侧分道为第1分道。

5、在规则第12条1（a）、（b）、（c）的国际比赛中，径赛跑道应设8条分道。

6、跑道的左右倾斜度最大不得超过1：100，在跑进方向上的向下倾斜度不得超过1：1000。

注：建议新建跑道应向内侧倾斜。

7、在规则第12条1（a）、（b）、（c）的比赛中，800米跑应在第一个弯道末端的抢道线之前为分道跑，允许运动员越过抢道线后离开自己的分道切入里道。抢道线应为一条弧线，宽5厘米，横跨跑道，在抢道线两端的跑道外侧各插一面标志旗，旗高至少1?50米。

注1：为了帮助运动员确认抢道线，可在各分道线与抢道线的交界处放置处锥形或棱柱体（5*5厘米），这些标志物最大高度15厘米，与抢道线颜色相同。

注2：在国际对抗赛中，参赛国可商定采用不分道跑。

注3：在规则第12条1（d）至（h）中的800米比赛时，每条分道内可有1至2名运动员起跑，也可在一条弧形起跑线后采用不分道起跑。

8、在4X200米（如果为部分分道跑）和4X400米接力赛跑中，第l个整圈应为分道跑，4X400米接力的第2棒运动员和4X200米接力的第3棒运动员在越过抢道线之前应为分道跑。

9.4X400米第1接力区（4X200米第2接力区）的中心线与800米起跑线相同。每个接力区的长度为20米，在中心线前后各10米，接力区的开始和结束均从接力区分界线的后沿算起。

10、起/终点线（第一直曲段分界线）前后10米之间的距离为4*400米接力的第2、第3接力区。

11、进入非终点直段处的弧线，表示允许第2棒运动员（4*400米）和第3棒运动员（4*200米）可以离开各自的分道，切入里道。该限于本条7中800米跑的抢道线相同。

12、1000米、2000米、3000米、5000米和10000米跑

在这些项目的比赛中，如果运动员人数超过12人，可将他们分成两组同时起跑。大约65%的运动员为第1组，在常规起跑线处起跑。其余运动员为第2组，在另一条弧形起跑线处同时起跑，该起跑线应画在外侧一半跑道上（译注：如由8条分道，该起跑线应画在第5至第8分道上）。第2组运动员应沿者外侧一半跑道跑至第一弯道末端。画第二条弧形起跑线时应使所有运动员跑进的距离相等。在2000米和10000米跑时，如有2组同时起跑，外道组起跑的运动员应在越本条7中所述的800米跑抢道线后切入里道。在1000米、3000米、5000米跑时，如有2组同时起跑，应在进入终点直道处标明外道组起跑的运动员在何处可以抢道。可从第二条起跑线至抢道线处第4、5分道之间（如有6条分道，则在第3、4分道之间）的分道线上方至5*5厘米规格的标记，如小旗、锥形物等。300米跑的起跑位置应为4*100米接力的第1棒接力区中线。

三百米标准球场非标准300米田径场画法，田径场周长300m半圆式田径场的半径为22到29m。

（一）主要参数

（1）面积这种田径场需地面积为141m×70m，有6条分道，分道宽1.22m，每边留有3m余地。

（2）直道长=141-2×（26+7.32+3.49）=67.38（m）

（3）弯道总长=2×3.1416×26.30=165.24（m）

（4）周长=165.24+2×67.23（调整后直道长）=300（m）

（二）径赛各项目的起终点、接力区的画法（图1）

（1）终点设在第一分界线上。

（2）100m起点在第四分界线向后32.62m处。

（3）100m跨栏跑起点同100m起点；各栏位根据栏间距直接在直道上丈量确定。

（4）110m跨栏跑起点同100m起点；终点在第一分界线前10m处，各栏位根据栏间距在直道上直接丈量确定。

（5）200m起点在第二分界线向前的直道上。第一分道起点在第二分界线前17.38m处。各分道的前伸数是一个弯道的前伸数。各分道的前伸数与标准400m半圆式田径场200m跑的各分道前伸数相同（图2）。

（6）男、女200m跨栏跑起点同200m跑的起点。

（7）400m跑起点，第一分道起点在100m起点，以后各分道起点呈阶梯形，各分道都要减去两个弯道的前伸数。其前伸数与标准田径场的400m跑的前伸数相同。

（8）800m跑的起点在该场地200m直道起点附近，有分道起跑和不分道起跑两种。分道起跑的起点，第一分道起点在200m起点，其余各分道要在200m起点的前伸数上再加一个切入差，再在第四分界线前画一条抢道标志线。不分道起跑的起点线是一条弧线。其弧形圆心在第三分界线上离跑道内沿30cm处，以50m为半径，向外画弧交跑道外沿内侧即是，全程跑两圈再加上200m。

（9）1500m、3000m起跑点：该两项是不分道起跑，起跑线为弧形，是按渐开线原理画弧形作起跑线。

（10）5000m起点与800m跑不分道起跑线画法相同。

（11）4×100m接力跑起点、接力区：起点与400m跑相同。各接力区的位置可通过放射式丈量法来确定。

（12）4×400m接力起点、接力区：第一分道的起点在100m跑起点，各分道起点的前伸数是三个弯道的前伸数加切入差。全程跑5圈，再加100m。各分道运动员跑完三个弯道后，再抢道切入里道，抢道标志线在第二分界线前。第一接力区在第一分界线前；第二接力区在200m起点前后各10m范围内（公共接力区）；第三接力区在第四分界线后的弯道上。非标准田径场地，除了半圆式之外，还有长方形和四方形等其他形式的田径场，但因使用得少，在此不再介绍。

非标准田径场测画注意事项：非标准半圆式田径场已经介绍了两种，因半径不同，还可有很多种。这是因为受场地面积限制等原因，不能建成标准场。但是场地的测画有许多相同之处。在测画时，要注意以下几个方面。

（1）在设计田径场的半径和直道时，要使它们之间互相协调、比例恰当，要根据面积大小进行验标。要调整直道长，使半径为整数，一圈周长应为200m、250m、300m、350m等，各项目终点固定，便于安排起点。

（2）分道跑项目主要是400m以下各项或部分场地的800m项目。除了100m外，其他各项目都至少要跑一个或两个弯道，各分道的弯道的前伸数，不管半径长短都是相同的，与标准的场地一样。

（3）800m以上的项目不分道跑，起点在直道，是弧形线，要计算切入差，或有的需要经过弯道抢入里道的，也要计算切入差。

（4）不分道起跑而起点在弯道上的，要根据渐开线原理计算各分道点，再连接成弧形起点线。

（5）各种赛跑项目的起点、栏位和接力区的测画方法，是把它们跑的距离或前伸数，换算成弯道丈量的弧长或放射线丈量来确定。

（6）分界线、基准点等基本参数以及线宽、道宽等画线及规格要求都与标准田径场地要求相同。

深圳国际马拉松时间已经确定，想参加比赛的朋友要注意了。报名时间已经出来了，一定不要忘了去参赛。这里是相关的指导方针和一些关于注册的说明。让我们看一看。

比赛项目及规模

马拉松：42.195公里

半程马拉松：21.0975公里

马拉松参赛人数15000人(含500组)。

半程马拉松是15000人。

参与者总数为30000人。

:10月21日010:00-10月28日17:00

报名时间

先抽签，中签后交报名费。

查看抽签结果，缴纳团体赛报名费：

2010年11月8日10时-11月15日17时

查看抽签结果，缴纳个人赛报名费：

2010年11月9日10时-11月15日17时

深圳国际马拉松报名人数超过限额的，以抽签方式获得参赛资格。今年的抽奖设置更加优化。没有获得团体赛冠军的跑者将可以自动参加个人赛的公开抽签，多一次参加深圳马的机会。

报名模式

马拉松200元/人，半程马拉松120元/人

组委会有权根据参赛选手的报名情况决定是否接受报名。报名成功后，报名费将不退还给符合条件的参赛者。

每个参赛选手(队)将支付交通、食宿、比赛期间受伤的医疗费用等。

报名费用

比赛将继续沿用去年比赛的路线。比赛起点和终点设在深圳市民广场，半程马拉松终点设在深圳湾体育中心。

届时，3万名跑友将齐聚市民广场开始比赛，跑过有“深圳名片”美誉的深圳最美赛道——深南大道号，跑进高科技企业聚集、滨海休闲带汇聚的福田、罗湖、南山三大中心区。途经中国著名的微缩景区——世界之窗、中国最早的文化主题公园——锦绣中华、国家美术馆——何香凝美术馆、华强北商务区、邓小平画像、春茧、大运火炬塔等众多知名地标、文化旅游区、金融商务区。

活动路线图即将公布！

部门启动技术竞赛

本次比赛将正式采用按成绩分组开始的方式。根据报名参赛选手在2008年1月1日至2008年9月30日期间在中国马拉松信息平台公布的A1类马拉松或半程马拉松最好成绩，选手进入指定区域集合。

组委会将在各赛区前设置录音计时地毯，参赛选手必须严格按照赛区入场。比赛开始后，参赛选手必须先通过所在区域检查地毯，再依次通过前方区域检查地毯和出发时间地毯，参赛成绩有效。区域起跑将在一定程度上提高国内精英跑者的终点成绩，优化比赛组织，是本届深圳马的一大亮点。

为保证比赛的公平公正，维护跑者权益，本次比赛将继续引入人脸识别系统和防作弊手环，加强比赛的服务保障，最大程度避免“以跑代跑”现象。赛事还将引入智慧马拉松管理平台和现场选手追踪技术，实时监控赛场环境，高效调度，实时定位参赛选手，确保安全。运动组的电子手册和小程序还将为选手提供无纸化集合指南、赛道地图等必要信息，为选手集合、集合、补给、完成比赛提供最大的便利。

精英跑者免抽奖。

深圳将继续对精英跑者实行免抽签直通政策，不再局限于在深圳参加过的跑者。根据中国田径协会发布的《中国境内马拉松及相关运动大众选手等级评定实施办法》，从2008年1月1日起

(2)大赛有深圳选手特等奖。深圳市民参赛选手必须选择拥有深圳市居民身份证或深圳经济特区有效居住证的选项，才有资格参与领奖。

(3)深圳国际马拉松赛组委会要求所有参赛选手通过正规医疗机构进行身体检查(包括心电图检查和心脏彩超检查)，并结合检查报告进行自我评估，确认身体状况能够适应长跑后方可报名参赛。

(4)参赛选手必须持有效证件按各项目年龄规定进行报名。参赛者必须确保提交的文件真实有效。

(5)参加团体赛的选手不参加个人马拉松和深圳特等奖；团体赛和其他赛事同时报名，报名团体赛的选手不能报名其他赛事；未获得团体赛冠军的选手将直接转入马拉松个人赛进行随机抽签。

更多资格条件请查看报名系统。

10月21日10点

10月21日10点

10月21日10点

重要的事情说三遍。

届时，报名通道将开放。